Ce este deficitul de iod?
Deficitul de iod apare atunci când corpul tău nu are iod - un mineral important. Celulele au nevoie de iod pentru a transforma alimentele în energie. Iodul susține glanda tiroidă din gât. Tiroida utilizează iod pentru a produce hormoni tiroidieni, care controlează ritmul bătăilor inimii, digestia și alte funcții.
Fără suficient iod, glanda tiroidă funcționează mai mult. Poate deveni umflat sau mărit (gușă). Uneori glanda nu poate produce suficienți hormoni tiroidieni - o afecțiune numită hipotiroidism.
Deficitul de iod este mai frecvent la femei. Vă crește riscul de apariție a unor afecțiuni precum:
- Infertilitatea
- Boala autoimună a tiroidei
- Tiroida sau alte tipuri de cancer
- Tensiune arterială crescută legată de sarcină
- Dificultăți de învățare la copiii unei mame cu deficit de iod
Iodul sprijină dezvoltarea sistemului nervos central. Deși rare, deficiența poate împiedica creșterea fizică și mentală.
Cauzele deficitului de iod pot include:
- Consumul de alimente din sol sărac în iod
- Slabă dietă și nutriție
Condițiile autoimune pot provoca hipotiroidism la adolescenți. Adolescenții cu antecedente familiale de boli autoimune - inclusiv tiroidita Hashimoto, diabetul de tip 1 sau boala Graves - prezintă un risc mai mare. Copiii cu sindrom Down sunt expuși riscului de boală tiroidiană.
Simptome
Simptomele deficitului de iod și tulburările tiroidiene asociate pot include:
- Umflarea glandelor tiroide la nivelul gâtului
- Un nod vizibil (gușă) pe gât
- Creșterea în greutate, oboseală și slăbiciune
- Păr subțire
- Piele uscata
- Senzație de frig decât de obicei
- Frecvența cardiacă încetinită
- Dificultăți de învățare și de memorie
- Perioade grele sau neregulate
Simptomele deficitului de iod la sugari
- Sufocare frecventă
- Limba mărită
- Chipul umflat
- Constipație
- Tonus muscular slab
- Dormind mai des
Simptomele hipotiroidismului la tinerețe
Similar cu cele ale adulților, dar poate include și:
- Dezvoltarea întârziată a dinților permanenți
- Pubertate întârziată
- Dezvoltarea mentală încetinită
- Mai scurt decât înălțimea medie sau membrele
Opțiuni de tratament
Medicul dumneavoastră vă va evalua simptomele, istoricul și starea, inclusiv orice afecțiuni conexe. Tratamentul pentru deficit de iod poate include:
- Luarea de suplimente de iod
- Folosind sare iodată (sare de masă cu iod adăugat)
Modificările dietetice pot corecta deficiența de iod. Sursele bune de iod includ:
- Pâine
- Lactate
- Ouă
- Peşte
- Sare de masă iodată
- Alge - o legumă de mare
- Carne
- Nuci
- Fructe de mare
- Alge
Gata pentru o programare?
Dacă aveți semne sau simptome de deficit de iod, programați o întâlnire sau sunați la 800-TEMPLE-MED (800-836-7536) astăzi.
Aflați mai multe despre medicii și echipa noastră de îngrijire care diagnostichează și tratează deficiența de iod.
- Iodine Global Network (IGN) - Obsesionat de alge Vești bune pentru sănătatea ta
- Deficitul de fier, iod și vitamina A este cel mai frecvent la nivel mondial - Știri - Înțelegerea vitaminelor;
- Iod pentru sănătate
- Deficitul de iod poate provoca obezitate VitaminDWiki
- Simptomele păduchilor, tratamentul, prevenirea și mai multă sănătate zilnică