Torturile delicioase, maro-aurii, realizate cu somon aromat, sunt o alternativă gustoasă la prăjiturile de crab.
Timpul total
20 de minute
Porții
Ingrediente
1 cutie (5 oz), somon roz fără pui și dezosat Chicken of the Sea® scurs
1 lingurita de ceapa tocata uscata
1/2 linguriță fulgi de pătrunjel
1 linguriță suc de lămâie
2 linguri smântână lactată
1 ou, ușor bătut
2 linguri pesmet uscat
2 linguri ulei vegetal
Directii
Pasul 1
Într-un castron mic combinați somonul, ceapa, pătrunjelul, sucul de lămâie și piperul.
Pasul 2
Se amestecă smântâna, oul și pesmetul.
Pasul 3
Se modelează în 4 torturi.
Pasul 4
Încălziți uleiul în tigaie la foc mediu și gătiți tortele aproximativ 4 minute pe fiecare parte sau până se rumenesc ușor, rotind ușor.
În această rețetă
INFORMAȚII NUTRIȚIONALE
Dimensiune de servire 1 tort; Calorii 138; Calorii din Fat 90; Grăsimi saturate 2g; Carbohidrați 4g; Fibra 0g; Zaharuri 1g; Proteine 7g; Colesterol 69mg; Sodiu 137 mg; Vitamina A 4%; Vitamina C 1%; Calciu 2%; Fier 3%