Categorii
Boxul a devenit alternativa ideală de antrenament încrucișat
Pasionații de fitness se pot bucura de acces la sala de gimnastică, precum și de cursuri de fitness de grup și sesiuni de antrenament personal cu antrenori certificați
Boxul a devenit alternativa ideală de antrenament încrucișat
Companiile locale ca aceasta promovează comunități înfloritoare, distincte, oferind o gamă bogată de bunuri și servicii localnicilor ca tine
Companiile locale ca aceasta promovează comunități înfloritoare, distincte, oferind o gamă bogată de bunuri și servicii localnicilor ca tine
De la comerciant: o mică sală de gimnastică nouă cu multe opțiuni de listat! Acest certificat acoperă taxa de aderare și prima dvs. lună.
Clienții pot lucra la îmbunătățirea nivelului lor de fitness cu ajutorul antrenorului de vedete, Michele McCord, în timpul sesiunilor de antrenament online
Clienții pot participa la sesiuni de antrenament personal pentru a primi feedback în timp real de la antrenorul de vedete, Michele McCrod
Clienții pot atinge obiectivele corpului cu ajutorul unei bare personalizate și a unui pachet de abonament opțional pentru cursuri live și la cerere
Membrii de fitness se bucură de programe de antrenament personalizate, adaptate obiectivelor lor de către antrenori calificați și livrate prin intermediul aplicației mobile
De la blaturi la seturi întregi, clienții pot achiziționa haine adaptate pentru antrenamente, care pot fi folosite și ca îmbrăcăminte de zi cu zi
Sesiunile de antrenament personal de grup oferă o varietate de exerciții și cardio pentru a îmbunătăți puterea generală pentru a contribui la îndeplinirea tuturor obiectivelor de fitness
Instructorii autorizați conduc cursuri de grupuri mici, care oferă elevilor antrenamente pentru tot corpul, care întăresc și tonifică mușchii
Profesioniști calificați îi ajută pe clienți să își atingă obiectivele de sănătate și wellness prin cursuri de fitness, antrenamente și ateliere nutriționale
Un specialist cu experiență efectuează sesiuni de instruire pentru a ajuta clienții să elimine grăsimea, să tonifice corpurile sau să îmbunătățească starea generală de sănătate
Instructorii subliniază modestia, integritatea și perseverența în timp ce predau karate tradițional, autoapărare și Jiu Jitsu brazilian
Clasele Barre sunt concepute pentru a tonifica mușchii din întregul corp și pentru a încorpora elemente de balet și Pilates
Antrenorii pasionați își învață elevii poziții corecte de yoga pentru a îmbunătăți flexibilitatea și a oferi relaxare
Antrenorii conduc grupuri prin exerciții de antrenament cardio și de forță concepute pentru a stimula arderea calorică în timpul și după antrenamente
De la negustor: cursuri de Kung fu pentru adulți și copii
Companiile locale ca aceasta promovează comunități înfloritoare, distincte, oferind o gamă bogată de bunuri și servicii localnicilor ca tine
Companiile locale ca aceasta promovează comunități înfloritoare, distincte, oferind o gamă bogată de bunuri și servicii localnicilor ca tine
Cursurile în stil Hatha, predate de instructori certificați, consolidează forța și flexibilitatea cu posturi care se concentrează pe aliniere și respirație
De la negustor: Boot Camp pentru femei în regiunea Washingtonului de Est
Companiile locale ca aceasta promovează comunități înfloritoare, distincte, oferind o gamă bogată de bunuri și servicii localnicilor ca tine
Sensei profesioniști predau adulți și copii de până la 4 ani în Taekwondo, Judo și Hapkido
Companiile locale ca aceasta promovează comunități înfloritoare, distincte, oferind o gamă bogată de bunuri și servicii localnicilor ca tine
Antrenamentele combină antrenamentele cardio și de forță pentru a ajuta participanții să tonifice, să slăbească și să atingă obiectivele individuale de fitness
De la negustor: tabără de antrenament în stil de antrenament încrucișat concepută pentru a vă schimba corpul! Modificabilă de la sportivi cu impact redus la sportivi profesioniști.
Companiile locale ca aceasta promovează comunități înfloritoare, distincte, oferind o gamă bogată de bunuri și servicii localnicilor ca tine
De la negustor: trei sesiuni de antrenament pentru a vă concentra pe tehnica adecvată pentru a stăpâni exercițiile fizice și a urmări viața și obiceiurile alimentare
Ghidul Groupon
Planul de pierdere în greutate de la nuntă de care aveți nevoie dacă ați ieșit 3 luni
Dacă pierderea în greutate a nunții este în minte înainte de ziua cea mare, acest plan de antrenament creat de antrenor vă poate ajuta să vedeți schimbări mari.
9 sfaturi rapide pentru respectarea obiectivelor dvs. de fitness în noul an
Stabilirea obiectivelor de fitness este ușoară, de fapt, respectarea lor nu este. Dar aceste sfaturi pentru antrenori vă pot ajuta să treceți de platou.
De ce o sală de gimnastică exclusiv pentru femei ar putea fi exact ceea ce are nevoie antrenamentul tău
Cu o sală de sport exclusiv pentru femei, este posibil să vă simțiți complet confortabil în timp ce vă antrenați. Iată cum: