Această rețetă reimaginează salata Cobb pentru a include dovlecei de sezon, afine uscate și nuci de pecan cu toppinguri mai tradiționale de slănină și avocado.
Directii
Adăugați naut sau fasole neagră pentru proteine suplimentare. Tăiați porumbul de pe știulet pentru un adaos proaspăt crocant la salată. Serviți acest lucru ca un prânz consistent. Completați salata cu pui și aveți o masă completă la cină!
Per portie: 834 calorii; 60g grăsime; 72,5g carbohidrați; 12g proteine; 19mg colesterol; 862mg sodiu.
Informații nutriționale
Servire pe container 4
| Calorii din Fat541 | ||
| % Valoare zilnica * | ||
| 92% | ||
| 46% | ||
| 6% | ||
| 36% | ||
| 24% | ||
| 68% | ||
| Vitamina A546% | Vitamina C66% | |
| Calciu 13% | Fier 20% | |
* Valorile zilnice procentuale se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile zilnice pot fi mai mari sau mai mici, în funcție de necesarul de calorii:
- Salată de varză de iarnă Dietetician Debbie Vase
- Salată rusă de iarnă Olivier Rețete de mâncare rusă Geniu bucătar - Nutriție sănătoasă, Mâncare gustoasă,
- Salată de varză de iarnă cu afine și nutriție cu vină de afine pentru a se potrivi
- Date nutritive despre salata de varză de iarnă - Făcând cimbru pentru sănătate
- Salată de iarnă Date nutriționale și calorii