Cal Fit oferă o varietate de opțiuni pentru cei cu obiective de slăbire. Membrii noștri din Sacramento pot profita de îndrumarea și motivația profesională cu instructori personali certificați, care îi pot ține pe drumul spre obiectivele lor cu un program construit științific conceput special pentru ei. Aceste programe subliniază siguranța și eficiența mișcării și sunt concepute pentru a vă ajuta să vă atingeți numărul maxim de obiective în cel mai scurt timp.

Majoritatea programelor pot fi asociate cu clase de exerciții de grup care sunt selectate special pentru a arde cele mai multe calorii și antrenamente pentru grupuri mici, cum ar fi clasele BodyFit care duc acea arsură la un alt nivel. Indiferent dacă obiectivele dvs. de scădere în greutate provin de la antrenamente pe tot corpul în piscină sau pe o bandă de alergat, experții noștri vă pot ajuta să ajungeți acolo.

Dacă vă aflați în zona Sacramento și doriți să pierdeți în greutate, încercați Cal Fit cu încercarea noastră gratuită de 7 zile.

pierdere

Planul de alimentație curată Start Start

Căutați modalități de a trăi un stil de viață mai sănătos? Fii sănătos, te simți mai bine, ai mai multă energie și trăiești mai vibrant, mâncând mai sănătos. Descărcați planul nostru Fresh Start de curățare; este mai ușor decât crezi să începi o călătorie mai sănătoasă.

Test de fitness de grup

Obțineți rezultate rapid și iubiți-vă antrenamentul mai mult ca niciodată! Aflați ce clasă de fitness de grup se potrivește perfect pentru dvs.! Include o descriere a clasei ideale și o listă de echipamente, astfel încât să puteți veni pregătiți la curs.

Lista de verificare a alimentelor sănătoase

Vrei să mănânci sănătos și curat, dar te simți copleșit la magazin alimentar sau neinspirat de cămară? Utilizați lista noastră de produse alimentare sănătoase pentru a vă ajuta să cumpărați inteligent și să vă aprovizionați cu toate elementele esențiale sănătoase de care aveți nevoie pentru mesele gourmet (fără vinovăție).

Ghid de vacanță sănătoasă

Bucurați-vă de vacanțe în sănătate cu sfaturi de fitness ușor de făcut, oriunde, supraviețuire la petrecerea de vacanță și rețete sănătoase de vacanță de la California Family Fitness.