Abstract
fundal
Rolul rezolvării problemelor nu este bine înțeles în intervențiile de slăbire comportamentală. Într-un studiu de 12 luni de pierdere în greutate comportamentală, am examinat dacă rezolvarea problemelor s-a schimbat în timp și relațiile dintre rezolvarea problemelor și modificările aderării la obiectivele de calorii, grăsimi și activitate fizică (PA) și schimbarea procentuală a greutății.
Metode
Una dintre cele 24 de sesiuni de intervenție (a 15-a) a fost dedicată rezolvării problemelor. Participanții au primit obiective individualizate de calorii și grăsimi și li s-a acordat un obiectiv de PA de 150 minute pe săptămână, moderat până la viguros. Respectarea obiectivelor privind caloriile/grăsimile și obiectivele PA a fost calculată la 1, 6 și 12 luni utilizând aportul de alimente auto-raportat într-o aplicație de pierdere în greutate bazată pe dispozitive mobile, respectiv date accelerometru. Greutatea a fost măsurată prin intermediul unui cântar digital la momentul inițial și la 6 și 12 luni. Un model liniar general a fost folosit pentru a compara rezolvarea problemelor între puncte de timp; modelarea mixtă liniară post hoc a fost utilizată pentru a examina relațiile dintre rezolvarea problemelor și modificările aderării la obiectivele stilului de viață și schimbarea procentuală a greutății.
Rezultate
Eșantionul (N = 150) a fost majoritatea femeilor (90,7%), albe (80,70%), cu o vârstă medie de 51,1 ± 10,2 ani și un indice de masă corporală mediu de 34,1 + 4,6 kg/m 2. Scorul total mediu al rezolvării problemelor la momentul inițial a fost de 81,2 ± 12,3. Rezolvarea problemelor scorurile totale și subscale nu s-au modificat semnificativ în timp. Rezolvarea problemelor de bază nu a fost asociată în mod semnificativ cu modificările aderării la obiectivele stilului de viață și cu modificarea procentuală a greutății (P > 0,05).
Concluzie
Un studiu comportamental de scădere în greutate nu a avut impact asupra rezolvării problemelor, iar rezolvarea problemelor poate să nu influențeze aderența stilului de viață și schimbările de greutate. Munca viitoare trebuie să examineze rezolvarea problemelor în eșantioane mai mari și mai diverse.
Aceasta este o previzualizare a conținutului abonamentului, conectați-vă pentru a verifica accesul.
- Atingerea obiectivelor de slăbire cu un antrenor personal
- A alerga pentru slăbit Aici; Cum să vă atingeți obiectivele în acest an
- Încărcați-vă greutatea - Obiective de pierdere! ZigZag Global pentru arzătorul de grăsimi chinezesc
- Încărcați-vă greutatea - Obiective de pierdere! Phen375 Garanție de restituire a banilor ZigZag Global
- Încărcați-vă greutatea - Obiective de pierdere! Plicuri de ceai Keto Quick Slim Slim - Storm Ventures Group