Tabouleh (1)

(voturi)

Categorie: Intrare

sânge

Aplicabilitate generală:

Tabouleh (1)
Verde: rețeta conține doar ingrediente neutre sau benefice pentru acest tip.
Galben: rețeta conține un ingredient secundar de evitare care poate fi înlocuit cu unul mai permis.
Portocaliu: conține o evitare într-un ingredient primar.

Lista ingredientelor:

  • Grâu Bulghur
  • pătrunjel proaspăt tocat
  • Mentă
  • Castravete [opțional]
  • Ulei de măsline extra virgin
  • suc de lămâie

Ingredient A B Oh AB Un NS B NS Despre NS AB NS
Lămâie B N N B B N N B
Grâu, Făină de cereale întregi, Făină albă N A A N A A A A
Pătrunjel B B B B N B B B
Ulei de masline B B B B B B B B

Analiza variațiilor și substituțiilor:
Această categorie de ingrediente conține posibile substituții care pot permite diferitelor grupe de sânge să folosească rețeta sau ingrediente care pot fi lăsate în afara rețetei.

Ingredient A B Oh AB Un NS B NS Despre NS AB NS
Mentă N N N N N N N N
Mentă N N N N N N N N
Castravete N N A B N N A B

Analiza macronutrienților:
Această rețetă poate conține macronutrienți cu efecte importante asupra sănătății

Există mai multe cărți de bucate bazate pe dieta tipului de sânge, care sunt disponibile în format tipărit:

© iro.waykun.com 2024.