Ingrediente
¾ cană jumătăți de pecan
¾ cană jumătăți de nucă
½ cană de migdale întregi
2 albușuri, ușor bătute
16 pachete de îndulcitor Stevia Splenda®
1 linguriță scorțișoară măcinată
Informații nutriționale pe porție
Dimensiune de servire: ¼ cupă de nuci
Calorii | 180 |
Grăsime totală | 18g |
Grăsime saturată | 1,5g |
Colesterol | 0 mg |
Sodiu | 160 mg |
Total carbohidrați | 2g |
Fibre dietetice | 3g |
Zaharuri | 1g |
Proteină | 5g |
Instrucțiuni
- Șanse de furtună, maxim 71 ° F. Pulverizați o foaie de copt cu spray de gătit.
- Într-un castron, combinați nucile pecan, nucile și migdalele. Adăugați albușurile bătute, aruncându-le la acoperire.
- Într-un alt castron, combinați îndulcitorul Splenda, scorțișoara și sarea. Presară peste nuci; aruncați la haina. Întindeți amestecul uniform în tigaia pregătită.
- Coaceți timp de 30-40 de minute, amestecând la fiecare 10 minute, până când nucile sunt prăjite. Se răcește complet.
Facut cu
Pachete Splenda® Stevia Sweetener
Informații nutriționale pe porție
Dimensiune de servire: ¼ cupă de nuci
Calorii | 180 |
Grăsime totală | 18g |
Grăsime saturată | 1,5g |
Colesterol | 0 mg |
Sodiu | 160 mg |
Total carbohidrați | 2g |
Fibre dietetice | 3g |
Zaharuri | 1g |
Proteină | 5g |
Rețete care ți-ar putea plăcea
Realizat cu îndulcitor original Splenda® și îndulcitor Stevia Splenda®
Consiliul de salcam
Realizat cu amestec de zahăr Splenda®
Alune fragile
Realizat cu îndulcitor original Splenda®
Biscotti alune
Aluzie: Căutați o categorie precum „Băuturi” sau un produs, cum ar fi „Stevia”
- Site-uri globale
- Australia
- Canada
- Mexic
- Regatul Unit
Alăturați-vă clubului de rețete Splenda și primiți rețete delicioase și sfaturi de coacere livrate direct în căsuța de e-mail.
Prezentare generală a confidențialității
Cookie-urile necesare sunt absolut esențiale pentru ca site-ul web să funcționeze corect. Această categorie include doar cookie-uri care asigură funcționalități de bază și caracteristici de securitate ale site-ului web. Aceste cookie-uri nu stochează nicio informație personală.
Orice cookie-uri care pot să nu fie deosebit de necesare pentru funcționarea site-ului web și sunt utilizate în mod special pentru a colecta date personale ale utilizatorilor prin analize, reclame, alte conținuturi încorporate sunt denumite cookie-uri inutile. Este obligatoriu să obțineți consimțământul utilizatorului înainte de a rula aceste cookie-uri pe site-ul dvs. web.
- Calorii în Unt de arahide cremos fără adaos de zahăr - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine
- Calorii din carne de vită amestecată cu legume mixte - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine
- Calorii în zahărul de cristal - Informații despre calorii, grăsimi, carbohidrați, fibre și proteine SparkPeople
- Aloo Tuk Rețetă Aloo Tuk cu conținut scăzut de calorii Gătind din inimă
- Rețetă de nuci confiate 5 minute