- Porții pe rețetă: 10
- Suma pe servire
- Calorii: 4.8
- Grăsime totală: 0,0 g
- Colesterol: 0,0 mg
- Sodiu: 40,2 mg
- Glucide totale: 0,1 g
- Fibre alimentare: 0,0 g
- Proteine: 0,8 g
Introducere
Ingrediente
-
2 albușuri de ou (sau 4 linguri)
1/2 cană Splenda
1/4 linguriță Cremă de tartru (sau o linguriță de suc de lămâie)
1/8 linguriță sare
1 linguriță Vanilie
Colorant alimentar (opțional)
Directii
1. Preîncălziți cuptorul la 300 de grade. Pulverizați sau ungeți o foaie de cookie.
2. Combinați albușurile, crema de tartru (sau zeama de lămâie) și sarea într-un castron mediu. Bateți până la spumă, fără lichid la fund.
3. Adăugați splenda în timp ce bateți până când amestecul este lucios și ridicați-vă când rămâneți singur. Împingeți extractul de vanilie. Adăugați colorant alimentar dacă doriți.
4. Lingurați o lingură cu o foaie de cookie ontp și coaceți timp de aproximativ 20 de minute, sau până se rumenesc.
Face 8-13 Meringi
Numărul de porții: 10
Rețetă trimisă de utilizatorul SparkPeople AOBRIEN69.
- Limonadă de Pitcher! Rețetă Indulcitor fără calorii; Sugar Substitute Splenda îndulcitori
- Rețetă japoneză de curry SparkRecipes
- Rețetă de ceai cu gheață Long Island cu conținut scăzut de zahăr, îndulcitor fără calorii; Sugar Substitute Splenda îndulcitori
- Rețetă Latkes cu cartofi cu conținut scăzut de grăsimi SparkRecipes
- Crustă de plăcintă cu conținut scăzut de calorii Rețetă SparkRecipes