Acest remediu de casă de modă veche este liniștitor și oferă un impuls imunitar blând prin vitamina C de la lămâi proaspete, usturoi și miere. Este perfect în timpul recuperării după răceală, tuse sau durere în gât.
În ultimul timp au existat o mulțime de răceli și gripă, dar am găsit că această băutură simplă este utilă când luptăm cu ceva. Am prins câteva în ultima lună. DAR, cu doi dintre ei am băut acest ceai, m-am odihnit și am băut multă apă, iar a doua zi a revenit destul de mult la normal. Nu sunt rezultate rele pentru o rutină atât de simplă.
Cu toate acestea, vineri, am crezut că răcesc, dar nu m-am deranjat să fac nimic. În noaptea aceea, aveam o durere în gât. Soțul meu sa oferit să-mi facă acest ceai, dar i-am spus să nu se deranjeze, deoarece era atât de târziu. M-am trezit la orele mici ale dimineții, cu nasul care alerga, urechile care sunau, sinusurile palpitante, durerea în gât și un corp dureros. Am fost foarte bolnav. A fost o lecție pentru mine să încep mereu tehnici de stimulare a imunității imediat!
Am fost sincer atât de bolnav încât am crezut că voi fi destul de bolnav pentru o lungă perioadă de timp (sau chiar va trebui să merg la medic). Dar folosind acest ceai, alte câteva suplimente și terapie hidro și termică pentru față și urechi, de fapt m-am întors din nou în picioare a doua zi! Încă nu sunt tot mai bine (asta am obținut pentru întârzierea tratamentului), dar sunt încă uimit de cât de repede m-am îmbunătățit.
Deși eficacitatea sa depinde de sistemul dvs. imunitar, de cât de rău luptați și dacă vă odihniți, printre altele, acest ceai a funcționat cu siguranță bine pentru mine. Și nu este de mirare - usturoiul, mierea, sucul de lămâie și uleiul de cocos sunt toate stimulente imune puternice. Eu beau două loturi din asta pe zi când mă lupt cu răceala.
Declinare de responsabilitate: Îmi împărtășesc acest lucru ca un remediu liniștitor la domiciliu. Vă rugăm să consultați furnizorul de servicii medicale atunci când sunteți bolnav sau adăugați suplimente, faceți modificări dietetice etc.
Usturoi, miere și ceai de lămâie
Actualizare: Unii cititori au găsit această cantitate de usturoi aspră pe burtă. Dacă aveți căței de usturoi foarte mari sau sunteți mai sensibili la usturoi, reduceți-i la 6 căței.
8-12 căței de usturoi zdrobiți și curățați, înăbușiți în două căni de apă timp de 10 minute.
Încordare. Se adaugă în apa strecurată
Sucul de la o lămâie proaspătă
și miere după gust.
Pentru o putere de creștere a imunității și mai mare, adăugați 1-3 linguri de ulei de cocos la final și lăsați-l să se dizolve în ceai, înainte de a bea.
Beți încet pe tot parcursul zilei sau beți o jumătate de cană la fiecare oră
Versiune super simplă cu 1 cană: Uneori, când sunteți foarte bolnav, aveți nevoie de o versiune foarte simplă pentru a vă face singuri. Iată ce voi face. Se toarnă 1 cană de apă fierbinte peste 3 căței de usturoi zdrobiți și curățați. Abrupt timp de cinci minute. Se amestecă o linguriță cam așa de miere și se adaugă jumătate din suc de la o lămâie.