Obezitatea și diabetul sunt cele mai mari provocări de sănătate publică din secolul XXI. Excesul de țesut gras și obezitatea sunt cei mai importanți factori de risc pentru diabetul de tip II. Deoarece obezitatea este un factor de risc important pentru diabet, este o țintă evidentă pentru intervențiile preventive. A fi supraponderal/obez poate afecta capacitatea organismului de a menține un nivel adecvat de zahăr din sânge. Corpul începe să supraproducă insulină pentru a regla nivelul zahărului din sânge și, în timp, corpul nu mai este capabil să mențină zahărul din sânge în intervalul normal. Rezistența la insulină și intoleranța la glucoză care rezultă din supraponderalitatea/obezitatea pot face ca medicamentele utilizate pentru tratarea diabetului să fie mai puțin eficiente.

zaharat

Complicațiile diabetului includ boli ale inimii și ale vaselor de sânge, leziuni ale nervilor (neuropatie), leziuni ale rinichilor (nefropatie) și leziuni ale ochilor (retinopatie).

Faceți schimbări de stil de viață acum pentru un viitor mai sănătos! Reduceți riscul de a dezvolta diabet. Mâncați sănătos, faceți mișcare și mențineți o greutate sănătoasă. Concentrați-vă pe progres, nu pe perfecțiune. Lucrați în propriul ritm - fiți consecvenți și continuați schimbările. Vă veți atinge fiecare obiectivul!