Vineri, 24 ianuarie 2014
Care este „regula de aur” pentru pierderea în greutate?
A. ----- macronutrienții trebuie să fie în echilibru perfect
b ------ trebuie să vă exersați 60 de minute pe zi, 7 zile pe săptămână
c ------ caloriile trebuie să depășească caloriile din
d ------ trebuie să beți 2 galoane de apă pe zi
e ------- trebuie să beți ceai verde la fiecare masă
Îmi dau seama că câțiva nu au dreptate, dar nu sunt siguri de ceilalți
- Raportați un comentariu inadecvat
- Pagina mea Spark
Întrebarea și răspunsul Trivia ar fi
Care este „regula de aur” pentru pierderea în greutate?
Caloriile trebuie să depășească caloriile din
„Caloriile în raport cu caloriile în afară” este regula de aur pentru pierderea eficientă în greutate. Pentru a slăbi, o persoană trebuie să mănânce mai puține calorii decât arde.
Oh
Acum 1398 zile- Raportați un comentariu inadecvat
Niciodată nu am auzit de „regula de aur”, deoarece se aplică sănătății bune - dar m-aș cam îndoia că acestea sunt cu adevărat „reguli”Când spui 8 pahare de apă pe zi sună destul de rău, când spui 2 galoane de apă pe zi, sună imposibil.
Mă duc la culcare și îmi trag capacele peste cap!
Acum 2519 zile- Raportați un comentariu inadecvat
- Pagina mea Spark
Răspunsul este „C”ÎMBRĂȚIȘĂRI
Pam
Acum 2522 zile- Raportați un comentariu inadecvat
- Pagina mea Spark
Place
Victoria.
Dr. Liderul echipei Oz Show FansDeclinare de responsabilitate: Rezultatele pierderii în greutate vor varia de la o persoană la alta. Niciun rezultat individual nu trebuie văzut ca un rezultat tipic al urmării programului SparkPeople.
- Cookies Golden Cornmeal - DaVita
- Golden Raisin Cheesecake Pie - Stafide din California
- Noțiuni de bază privind siguranța alimentară Regula 4 Păstrați alimentele răcite - Concentrarea alimentelor canadiene
- Curtea respinge regula USDA care a eliminat standardele mai stricte de nutriție a meselor școlare
- Toată lumea vrea să piardă ceva greutate, versuri de melodii parodice ale lacrimilor pentru frici, toată lumea vrea să conducă