Pierderea în greutate „rapidă” a fost recomandată de medic, a funcționat. De asemenea, m-a făcut mai fericit și mai în formă și am găsit o iubită care este minunată. Prea minunat se pare - foamea mea este la fel de rea ca și cele mai urâte urâciuni ale mele de acum (acum fără auto-ură), iar întâlnirile la o dietă nu par corect. Acum încetinim faza de eliminare a alimentelor, sper să pot întoarce lucrurile. Ei bine, m-am întors din nou aici, așa că am speranță:)
(8 kg în 2 luni este mult. De data asta mă gândesc la ceea ce am mâncat și mă gândesc cât de prost am fost, mai degrabă decât cât de dezgustător - așa că este frumos.)
Distribuiți linkul
I-ai împărtășit asta?
Sunt un tip 54 căsătorit cu un tip 70.
Am avut o întâlnire aseară mâncând afară. Am avut un „junkyard” de pui la grătar, avea un cârnat italian cu ardei și ceapă. Împărțim o mică comandă de cartofi prăjiți. Mai târziu, într-un alt loc, am împărțit un sundae fierbinte.
Ați spus că „întâlnirea la dietă nu pare corectă”, dar spun că este necesar să mâncați corect și că este o viziune adevărată a obiceiurilor necesare viitoare ale dvs. împreună. Ați pierdut 20 kg (45℔) și a fost o investiție destul de mare de timp, efort și bani. Prietena ta a mâncat, de asemenea, ceea ce ai mâncat pentru a câștiga 8 kg - s-ar putea să fie, de asemenea, reticentă în a aduce în discuție ceea ce își dorește în secret: putem accelera consumul de alimente?
Vorbește deschis cu ea despre asta. Mergeți la restaurantele elegante și împărțiți farfuria mare - sau luați jumătate acasă și mâncați jumătate acolo. (Nu sunt sigur dacă acasă lucrează în țara dvs., așa cum se întâmplă în SUA.)
Sau loviți standul de hot-dog așa cum am făcut noi.:-)
- Reddit - lostit - A pierdut 112 kg în 14 luni
- Reddit - lostit - Am slăbit peste 30 kg în 6 luni, dar toți oamenii în care am încredere îmi spun
- Reddit - keto - Am atins primul meu obiectiv! Am pierdut 32 kg (15 kg) în 3 luni
- Reddit - lossit - „Ați slăbit atât de mult! ”„ Mulțumesc, acum cocosez
- Reddit - keto - I; Am pierdut 25 de kilograme (25 kg) de la 242 la 187 (110 kg-85 kg) în 7 luni, dar greutate