În ultimele două săptămâni am mâncat practic același mic dejun și prânz, deși cina mea este de obicei diferită la fiecare două zile. Ieri m-am trezit fără timp să-mi iau micul dejun obișnuit (ouă, avocado, pâine și roșii), așa că m-am gândit că voi mânca prânzul obișnuit la micul dejun (două felii de pâine integrală și o felie de brânză). Am făcut-o, dar mi-a fost rău și m-am revoltat. Abia puteam să-mi stomac brânza și să mă doară stomacul când îmi mâncam micul dejun în interval de o oră și jumătate! (Nu prea reduce la timp acolo). M-am gândit că ar putea fi brânza care mă supăra pe stomac, dar în această dimineață am decis să-mi fac niște fulgi de ovăz cu fructe și la jumătatea vasului meu s-a întâmplat același lucru. Dureri de stomac, senzație de greață și durează mai mult timp pentru a mânca. Nu a fost o cantitate absurdă de mâncare, deci cum se întâmplă acest lucru?
Ti s-a intamplat asta cu vreunul dintre voi? Cum te descurci cu asta?

lossit

Distribuiți linkul

Ar putea fi doar un lucru stresant, dar dacă se întâmplă în continuare, mergeți la medicul dumneavoastră. Dacă este ceva ca un ulcer, este mai bine să-l prindeți devreme!