Am un pic de dilemă. Îmi place cafeaua. Dar parcă am diaree, de fiecare dată când o beau.

beau cafea

Acest lucru se întâmplă de la începutul anului. Nu s-a întâmplat înainte, cel puțin nu în mod consecvent. Totul este bine când nu am cafea.

Nu am avut niciodată o digestie excelentă, dar puteam să beau cafea. Digestia este bună atunci când nu beți cafea.

Cineva a avut experiență cu asta și a trecut peste asta? Mulțumiri!

Distribuiți linkul

Ați spus că nu este întotdeauna cazul și ați menționat că ați crescut aportul de cafea. Există câteva lucruri la care mă pot gândi. 1) Creșterea cantității de cafea/cofeină. Cafeaua mărește deversarea gastrică - accelerează digestia - ceea ce înseamnă că corpul tău nu va descompune alimentele, nu va absorbi substanțele nutritive sau nu va reabsorbi lichidul așa cum ar trebui. Ultimul factor ar provoca scaune libere. 2) În trecut am luat un medicament care mă făcea să reacționez la orice lucru cu cofeină. Ați putea scădea cofeina, eliminând-o în totalitate și puteți vedea ce poate tolera corpul dumneavoastră. 3) asigurați-vă că beți suficientă apă, nu doar înlocuind-o cu cafea. 4) nu mâncați nimic (sau foarte puțin) în 30 de minute. înainte și după cofeină din motivele din # 1. Și. Dacă încercați cele de mai sus și determinați că nu sunt vinovații, vă sugerez să aveți o lucrare medicală pentru a exclude orice, cum ar fi IBS.

Luptă lungă, sper că te va ajuta. PS Sunt asistent medical înregistrat, amabil de cafea și bine învățat în nutriție.

Da. Aștept să văd un gastroenterolog.

De fapt, am eliminat complet cofeina timp de câteva luni, cu excepția cafelei de testare ocazionale, care produce aceleași rezultate.

Problemele au început cu vârful, dar au persistat.

Am luat cafeaua pe stomacul gol și îmi produce probleme. Nu am încercat să beau cafea fără mâncare după ce am început să mănânc. Pot încerca asta ca ultimă măsură.