Bună ziua, vom discuta despre ultimul plan de rutină și dietă Raai Laxmi. Înainte de a merge să discutăm Ultima rutină de antrenament a lui Raai Laxmi și ultimul plan dietetic al lui Raai Laxmi, spune-ne despre ea. Raai Laxmi este una dintre frumoasele și faimoasele actrițe din industria cinematografică din sud. A debutat la vârsta de 15 ani în filmul tamil ‘Karka Kasadara in (2005)’. A lucrat în peste 50 de filme în limbile telugu, tamil și kannada. În afară de aceasta, a apărut și în filme din Bollywood. De asemenea, a jucat un mic rol în Sonakshi Sinha, cu filmul ‘Akira’.

Raai Laxmi a jucat rolul Maya în ‘Akira’. Cu toate acestea, filmul de la Bollywood ‘Julie 2’, lansat în 2017, i-a adus cariera în zonele înalte. Avatarul ei îndrăzneț a fost văzut în film. Raai Lakshmi a făcut cele mai multe titluri atunci când a vorbit despre o relație cu jucătorul de cricket indian „Mahendra Singh Dhoni” într-un interviu. În afară de aceasta, actrița Raai Lakshmi păstrează și titlurile datorită propriei sale condiții fizice.

raai
Raai Laxmi Ultima rutină de antrenament și plan de dietă

A surprins pe toată lumea reducând greutatea de aproximativ 15 kg în două luni. Raai Laxmi are multă grijă de fitness, pentru care urmează un plan special de dietă și o rutină de antrenament. Să știm ce este actrița Planul de dietă și rutina de antrenament a lui Roy Laxmi.

Raai Laxmi Ultima rutină de antrenament

Să începem cu cea mai recentă rutină de antrenament a lui Raai Laxmi. Când vine vorba de fitness, Raai Laxmi a dovedit că toată lumea poate fi în formă și dacă vrei să fii în formă, o poți face la orice vârstă. Fostul actor este văzut împingând plicul în timpul antrenamentului său și în timpul rutinelor de exerciții noi și mai provocatoare. Rutina intensă de antrenament a lui Raai este genul de disciplină pe care a dezvoltat-o ​​în viața ei. Diva își menține rutina de antrenament flexibilă, deoarece se schimbă pe tot parcursul săptămânii. A început să facă Aerial Silk (AS), care este o formă de dans.

Ultima rutină de antrenament Raai Laxmi

Raai Laxmi lucrează din greu pentru a se menține în formă. În afară de aceasta, o transpira făcând gimnaziu la Daily Gym. Se trezește dimineața devreme și face exerciții în sala de gimnastică timp de aproximativ o jumătate de oră. Recent, un videoclip al exercițiului ei a fost foarte viral pe social media. În videoclip, au fost văzute exerciții de actriță care practicau boxul. În afară de aceasta, ea ia multe tipuri de terapii pentru a dezintoxica corpul.

Cântă în mod activ yoga, dans și balet și chiar și-a făcut o bătaie cu Kalaripayattu - o formă de arte marțiale indiene. Totul este despre rutina de antrenament a lui Raai Laxmi.

Raai Laxmi Ultimul plan dietetic

Deși toată lumea știe cât de mult îi place lui Raai Laxmi să lucreze afară, vă spunem aici că frumusețea nu compromite nici măcar în dieta ei. Antrenorul ei personal de fitness a declarat într-un interviu că Raai are o dietă foarte sănătoasă. Ea a dezvăluit că Raai nu credea în urmarea unei rutine de fitness de modă și, în schimb, se asigura că dieta ei oferă o nutriție mai generală.

Raai Laxmi fitness HD Photo

Raai Laxmi este foarte specială în legătură cu macro-urile sale, iar dieta ei este bogată în proteine, carbohidrați și grăsimi. Nu a mâncat fără discriminare, iar legumele și peștele la grătar erau obișnuite în dieta ei zilnică. De asemenea, s-a asigurat că este întotdeauna hidratată corespunzător. Frumusețea este și un pasionat de gătit. Ei bine, cu toții ne dorim frumusețe veșnic verde și sperăm că ne va inspira să devenim cea mai bună versiune a noastră! Aici este vorba despre cele mai recente planul dietetic al lui Raai Laxmi .

Exercițiu Raai Laxmi HD Photo