Numele produsului: Nutriție optimă, Gold Standard, 100% cazeină, aromată natural, cremă de ciocolată, 1,1 kg (4 lbs)
Cantitate: 4 lb, 2,11 kg, 28,4 x 20,6 x 20,6 cm
Categorii: Nutriție optimă, nutriție sportivă, proteină, proteină de cazeină, aromată natural, fără arome artificiale

optimă

24 g proteine, 9,6 g aminoacizi esențiali, 4 g zahăr, proteine ​​cu acțiune lentă, aromate natural, fără arome artificiale sau îndulcitori, 100% din proteine ​​din cazeină, 48 porții, amestec de băuturi cu pulbere de proteine, adevărata rezistență a cazeinei, Proteinarea mai rapidă a proteinelor este de dorit imediat înainte și după exerciții pentru a ajuta la recuperarea mușchilor, dar digestia și absorbția lentă pot fi mai benefice în alte momente - inclusiv culcare, când corpul tău rămâne de obicei ore întregi fără mâncare. Proteinele de cazeină sunt sensibile la acid și tind să se îngroașe în stomac. În comparație cu alte proteine, poate dura mai mult pentru ca cazeina noastră 100% Gold Standard să fie descompusă în subcomponenții săi de aminoacizi. Gold Standard 100% Casein este, de asemenea, lipsit de arome artificiale, îndulcitori și culori sintetice și folosește numai proteine ​​din cazeină micelară premium pentru a crea o formulă proteică cu adevărat eliberată în timp, dincolo de elementele de bază, fără arome artificiale, îndulcitori sau culori sintetice, Încărcat cu cazeină micelară, 24 de grame de proteine ​​eliberate în timp pe porție, 4,7 grame de BCAA naturale (leucină, izoleucină și valină), 4,7 grame de glutamină naturală și acid glutamic în fiecare lingură, * 4,7 G BCAA și 4,7 G de glutamină și acid glutamic.

Un produs de la una dintre cele mai importante mărci de nutriție sportivă premium, standardul de aur nutrițional optim este o pudră proteică de top fabricată din izolate proteice din zer 100% pure și este un ingredient perfect pentru recuperarea musculară după sesiunile de antrenament. Datorită absorbției lente a proteinei sis peste noapte, nu recomandăm ca aceasta să fie luată înainte și/sau în timpul exercițiului. Dacă sunteți încă nesigur, trebuie să vă adresați instructorului, expertului în nutriție sau farmacistului pentru sfaturi. Proteina din lapte este de peste 80% cazeină, care este o proteină absorbită lent și în jur de 20% zer, care se absoarbe rapid. Cazeina este o sursă de proteine ​​de înaltă calitate, cu multă valoare nutritivă. Caseina este o proteină cu eliberare lentă care se găsește în lapte și în brânză și formează una dintre cele două proteine ​​găsite în aceste alimente. Dacă doriți ceva cu adevărat bun, luați o înghețată de vanilie de 1/3 cană, 10 oz lapte integral, 1 bandană și 1/3 cană unt de arahide și 1 lingură de cazeină praf. Dacă luați proteine ​​din zer, obținerea ghidului nostru definitiv asupra zerului este o nebunie. ISN este susținut parțial de subvenții de la furnizori de produse prime brute și companii de marcă care vând suplimente de proteine ​​dietetice. Utilizarea lor este interzisă de majoritatea corpurilor sportive. Am împins asta până la 35-40g de proteine.

Nutriție optimă, Gold Standard, 100% cazeină, aromată natural, cremă de ciocolată, 1,8 kg (4 lbs): proteină de cazeină, proteine, nutriție sportivă

Laptele pentru cazeină provine de la vaci ne-GMO hrănite cu iarbă din Irlanda. De exemplu, etichetarea pe desertul slab bsn și seria de nuclee bsn syntha-6 sugerează un aport de una până la patru porții pe zi, dar apoi se încheie, sau după cum este necesar pentru a satisface cerințele de proteine ​​sau de modelare a corpului/construirea mușchilor. Devenind membru examen plus, veți avea acces la toate cele mai recente cercetări nutriționale. Echipa include cercetători în nutriție, dietetici înregistrați, medici și farmaciști. Efectul exercițiului fizic asupra necesităților de proteine. În cele din urmă, ca parte esențială a unei diete mixte, carnea contribuie la asigurarea unei distribuții adecvate a micronutrienților și aminoacizilor esențiali în organism. Vedeți mai multe informații despre pulberea de proteine ​​izopure. Proteina cazeină este doar una dintre numeroasele pulberi și suplimente de proteine ​​centrate pe feminin din ideal.

Deoarece această relație a fost stabilită anterior și intenția studiului actual a fost de a determina dacă există diferențe între zerul și suplimentele cu proteine ​​cazeinice, omiterea unui grup de control a fost considerată acceptabilă. Pe lângă conținutul bogat de aminoacizi, carnea de vită și alte proteine ​​din carne pot servi ca surse importante de micronutrienți, cum ar fi fierul, seleniul, vitaminele a, b12 și acidul folic. Pulberea de proteine ​​pentru combaterea musculaturii cu amestecul unic de 5 proteine ​​oferă un produs superior pentru performanțe mai mari. Un stimul exercițiu acut, în special exercițiul de rezistență, și ingestia de proteine ​​stimulează sinteza proteinelor musculare (MP) și sunt sinergice atunci când consumul de proteine ​​are loc înainte sau după exercițiul de rezistență. Obțineți cazeină sub formă de pulbere, dar și sub formă de tablete sau capsule. Formula noastră de pulbere de proteine ​​folosește ingrediente adăugate care sunt dovedite clinic pentru a construi mai mult mușchi într-un timp mai scurt. Atunci când este combinată cu o dietă hiperenergetică și un program intens de formare a rezistenței, suplimentarea cu proteine ​​poate promova creșterea zonei secțiunii transversale a mușchilor scheletici și a masei corporale slabe. (Conținutul mai scăzut de grăsime duce la cazeină de calitate superioară).

Proteină optimă de cazeină nutrițională

Dacă doriți să profitați de beneficii pe timp de noapte, încercați pulberea proteică micelară ascendentă cu combustibil nativ. De asemenea, trebuie să vă amintiți că cele două proteine ​​au proprietăți diferite. Fiecare porție din această pudră proteică vă oferă 25g proteine ​​per lingură și poate furniza până la 52 de porții. V-ar fi greu să găsiți proteine ​​de cazeină pură, cu un număr mai mic de calorii. O examinare critică a necesităților, beneficiilor și exceselor de proteine ​​dietetice la sportivi. Până acum, știți efectul cazeinei asupra formării mușchilor, pierderii de grăsime și multe altele. Decizia de a utiliza un supliment proteic ar trebui să se bazeze pe mai multe aspecte relevante pentru individ, inclusiv sarcina de antrenament, obiectivele, necesarul zilnic de energie, dieta tipică, pofta de mâncare după exerciții, bugetul disponibil și aportul alimentar general. Dacă luați 1-2 linguri de cazeină pe zi, este foarte puțin probabil să aveți efecte secundare vizibile, darămite cele grave. În plus față de informații cu privire la efectele tipului de proteine ​​și impactul acestuia asupra răspunsului la efort, prezentul studiu a adăugat și corpului de cunoștințe cu privire la beneficiile consumului de proteine ​​și exerciții.

Astfel, se pare că consumul de proteine ​​seara înainte de somn ar putea fi un moment subutilizat pentru a profita de o oportunitate de hrănire a proteinelor care poate îmbunătăți compoziția și performanța corpului. Știința hipertrofiei musculare: creșterea numărului de proteine ​​dietetice. Cu un amestec unic de proteine, aminoacizi și fibre, oferă un supliment proteic care oferă performanță. Vă poate ajuta celulele să sintetizeze proteine, chiar și în perioadele în care corpul dumneavoastră ar putea să descompună în mod normal propriii mușchi pentru a se hrăni singuri, cum ar fi când nu ați mâncat de ceva timp (5, 6). Acest lucru permite fluxului sanguin să absoarbă încet și constant proteinele și aminoacizii pe tot parcursul nopții. Aminoacizii sunt livrați în fluxul sanguin în mod continuu pe o perioadă lungă de timp. Izolatul de proteine ​​din zer este procesat și mai mult. În general, ambele suplimente par a fi benefice pentru compoziția corpului tuturor sportivilor, indiferent de tipul de proteine ​​consumate. În concluzie, proteina adăugată nu pare să îmbunătățească performanța de rezistență atunci când este administrată timp de câteva zile, săptămâni sau imediat înainte și în timpul exercițiului de rezistență.

În mod serios, proteina cazeină fără aromă este o sursă excelentă de proteine ​​și calciu slabe, cu digestie lentă, dar nu are gust.