programul

Când dieta și exercițiile fizice nu funcționează pentru a ajuta la pierderea în greutate, s-ar putea să credeți că sunteți destinat să fiți prins în acest corp. Majoritatea oamenilor cred din greșeală că a mânca sănătos și a face mișcare este soluția pentru a pierde în greutate. Din păcate, mulți oameni vor fi dezamăgiți dacă dezechilibrele metabolice nu sunt corectate mai întâi.

Dr. Hagmeyer a conceput acest program pentru a fi un program privat de ultimă generație, care va ajuta la atenuarea creșterii în greutate, a oboselii, a ceații cerebrale, a sindromului premenstrual și a menopauzei, prin îmbunătățirea echilibrului hormonal, a funcției tiroidiene și suprarenale.

Studiile arată că subiacente Hormonale și metabolice dezechilibrele sunt cel mai puternic motiv pentru pierderea în greutate încăpățânată sau rezistență la scăderea în greutate. Dacă ați încercat diferite diete, strategii de exerciții și planuri de pierdere în greutate, cu rezultate puțin sau deloc, informațiile de mai jos vă vor oferi informații despre mai multe domenii cheie care au fost trecute cu vederea sau ratate și de ce aceste abordări au eșuat.

Mitul nr. 1: Dacă mănânc mai puțin și mă antrenez mai mult, voi slăbi.

Fapt: În timp ce orice program de scădere în greutate ar trebui să se concentreze pe o alimentație curată și exerciții fizice, dezechilibrele hormonale sunt adevărații vinovați care au cel mai mare impact asupra metabolismului și pot fi cauza principală a corpului dvs. de a depozita și de a se agăța de grăsimi.

Problema este că, pe măsură ce îmbătrânim, la fel ca multe lucruri, hormonii se schimbă și, împreună cu aceste schimbări hormonale, vine și o schimbare a metabolismului. La femei - în special progesteron și estrogen, iar la bărbați testosteronul scade și estrogenul poate crește. Acest lucru poate face din ce în ce mai dificilă menținerea unei greutăți sănătoase, în ciuda alegerilor alimentare sănătoase și a exercițiilor fizice regulate.

Estrogenul nu este stocat numai în țesutul adipos (grăsime), ci de fapt semnalează creierului să stocheze mai multe grăsimi. La femeie Dominația estrogenului este o problemă reală și la bărbați chiar și nivelurile normale de testosteron, dar estrogenul crescut determină un bărbat să rețină acele kilograme în plus. Această grăsime este adesea depusă în jurul sacilor de șa sau în brațe. Ca rezultat, poate fi mai dificil să menținem o greutate sănătoasă în timp ce creștem provocări metabolice. Este important să ne uităm la MAREA POZĂ, deoarece dezechilibrele hormonale nu se opresc aici. Dezechilibrele hormonale pot provoca, de asemenea, balonare, scăderea energiei, boli de inimă, cancer de sân, cancer de prostată.

Hormonii joacă un rol major în capacitatea ta de a pierde în greutate, așa că dacă ai ajuns la un platou sau nu obții rezultate mâncând bine și făcând exerciții fizice, ar trebui să te gândești la nivelul hormonilor.

Mitul nr. 2: Nu am nici o putere de voință când vine vorba de controlul poftei mele alimentare pentru pierderea în greutate.

Fapt: Este nevoie de mai multă putere decât voința pentru a depăși pofta de mâncare. Din nou, hormonii care afectează nivelul zahărului din sânge vor influența dacă aveți sau nu pofte alimentare.

Cortizolul este unul dintre hormonii secretati de glandele suprarenale. Sunt extrem de importante prin faptul că ajută la reglarea nivelului de energie, la menținerea nivelului sănătos al zahărului din sânge, la reglarea inflamației și la rolul sistemului imunitar. Foarte des pofta de zahăr este un steag roșu pe care îl suferiți de glicemie. Diglicemia înseamnă pur și simplu că celulele dvs. nu primesc un aport constant de glucoză. Când zahărul din sânge crește și coboară, acest lucru pune o presiune extraordinară pe pancreas pentru a produce mai multă insulină. Insulina este un hormon care scade glicemia prin forțarea glucozei în celule pentru a produce energie. Insulina este, de asemenea, un hormon de depozitare a grăsimilor. Cu cât faceți mai multă insulină, cu atât depozitați mai multă grăsime. Acest lucru poate fi văzut cândva, analizând analiza sângelui și verificând rezistența la insulină.

Din punct de vedere al pierderii în greutate, cortizolul și insulina influențează, de asemenea, modul în care corpul dumneavoastră folosește și stochează grăsimea. Cortizolul este deseori numit „hormonul stresului”, deoarece este secretat în situații de stres. Cu toții am experimentat stres în viața noastră și acest lucru este normal, totuși, când suntem sub cantități extreme de stres sau perioade prelungite de stres - acest lucru aruncă o cheie de maimuță în metabolismul nostru.

Stări constante de stres, determină stimularea continuă a suprarenalelor și acest lucru determină din ce în ce mai mult eliberare de cortizol. În timp, pe măsură ce suprarenalele devin din ce în ce mai uzate și „obosite”, ele produc din ce în ce mai puțin cortizol și din ce în ce mai puțin DHEA. Aceasta este o mare problemă nu numai pentru suprarenale, ci și pentru ceilalți hormoni care au nevoie de cortizol pentru a funcționa corect (tiroidă, estrogen, progesteron)

Cortizolul furnizează în mod indirect organismului energie ca modalitate de tratare a stresului. Când aceste niveluri de cortizol scad din cauza oboselii suprarenale, corpul are nevoie să obțină energie din altă parte pentru a face față sarcinii cronice de stres. Pofta de cafeină, zahăr și alte alimente și băuturi stimulante poate crește substanțial, determinându-vă să mâncați în exces și/sau să faceți alegeri alimentare nesănătoase, mai ales într-un moment stresant. Un om de știință cu rachete nu trebuie să-și dea seama că acest lucru contribuie direct la creșterea în greutate.

Simptomele includ

  1. Poftiți dulciuri în timpul zilei
  2. Iritabil dacă se ratează mesele
  3. Depinde de cafea pentru a începe
  4. Oboseala după mese
  5. Mâncarea ameliorează oboseala
  6. Luați-vă ușor dacă mâncarea este ratată.
  7. Sete frecventă
  8. Memorie și uitare aka ceață cerebrală
  9. Dificultăți de slăbit

Mitul nr. 3: Stresul nu provoacă creșterea în greutate

Fapt: hormonii stresului, cum ar fi cortizolul, DHEA, sunt vinovații obișnuiți ai pierderii în greutate încăpățânate, mai ales atunci când sunt însoțiți de energie scăzută, ceață cerebrală, probleme de somn și oboseală.

Până la 80% dintre adulți vor experimenta oboseală suprarenală la un moment dat în viața lor, dar este una dintre cele mai puțin diagnosticate condiții (Wilson, James. „Oboseala suprarenală: sindromul de stres al secolului 21”. Smart Publications, p. 6, 2002).

În timp ce energia tinde să crească cu cât te apropii de o greutate mai sănătoasă, ai nevoie de cel puțin puțină energie pentru a putea face alegeri sănătoase, cum ar fi să faci mișcare regulată și să gătești acasă în loc să comanzi mâncare.

Stresul constant asupra corpului dumneavoastră poate provoca o supraproducție de cortizol care duce la scăderea masei musculare, metabolismul mai lent și creșterea poftei de zahăr și carbohidrați. Oboseala suprarenală vă poate transforma corpul într-un depozit de grăsimi în loc de un arzător de grăsimi, lăsându-vă cu mai puțină energie și mai multe grăsimi.

Simptomele includ

  1. Senzație de oboseală fără motiv
  2. Slow Starter dimineața
  3. Senzație de deteriorare
  4. Pofte de sare
  5. Istoria trecută a stresului sau sunt în prezent sub stres
  6. Nu pot adormi
  7. Nu pot rămâne adormit
  8. Amețeli când te ridici prea repede
  9. Se confruntă cu dificultăți de revenire din cauza stresului sau a bolii
  10. Dificultăți de slăbit

Mitul # 4: Doctorul meu mi-a verificat tiroida și mi-a spus că se află în intervalul „Normal”

Fapt: Boala tiroidiană subclinică și boala Hashimoto sunt cea mai frecventă cauză de creștere în greutate încăpățânată. Majoritatea medicilor pun prea mult accent pe TSH și T4. Chiar dacă vi s-a spus că nivelul tiroidian este „normal”, este posibil să nu fie optim pentru dumneavoastră.

Constatăm că marea majoritate a femeilor care au probleme cu tiroida vor avea fie hipotiroidismul Hashimoto, fie subclinic. Este posibil ca medicul dumneavoastră să vă fi testat tiroida pentru o problemă. Dar există o diferență între un screening și un test tiroidian „complet”.

Un screening al tiroidei a inclus de obicei un TSH și uneori o măsurare gratuită T4. În timp ce dumneavoastră screening testul poate să fi fost „normal”, ceea ce constatăm este că atunci când tiroida este testată mai exact și mai complet, folosind un panou complet de tiroidă, găsim adesea tiroida ca fiind un vinovat obișnuit în creșterea în greutate subornică sau rezistența la scăderea în greutate.

Simptomele hipotiroidismului includ

  1. Oboseala de dimineață
  2. Depresie sau anxietate
  3. Având memorie și concentrare a problemelor, aka Brain Cog
  4. Pierderea Energiei
  5. Gândire fuzzy
  6. Palpitații ale inimii
  7. Pierderea parului
  8. Creșterea în greutate în ciuda dietei cu conținut scăzut de carbohidrați și a exercițiilor fizice

Care este soluția?

Ar putea fi timpul pentru un „Metabolic Makeover hormonal”. Este important să vizualizați sănătatea hormonilor și pierderea în greutate dintr-o perspectivă holistică și a medicinei funcționale. Aceasta înseamnă o abordare cuprinzătoare „BIG Picture” care ia în considerare diferențele în biochimia unui individ.

Cu toții suntem diferiți și aceasta este premisa medicinei funcționale. O abordare funcțională va analiza încorporarea, dieta, nutriția, exercițiile fizice, reducerea stresului și alți factori precum Toxicitatea, nivelurile hormonilor, zahărul din sânge, Sănătatea hormonilor masculini și feminini și Sănătatea tiroidei ca o cale mai bună pentru a obține echilibrul hormonal și rezultatele de pierdere în greutate pe care le meritați.

Credem că optimizarea hormonilor implică mai mult decât să îi spui unei femei că are nevoie de progesteron sau că un bărbat are nevoie de testosteron.

Dacă ați încercat deja să vă ajustați nutriția și să implementați un regim de exerciții fizice și încă nu obțineți soldurile hormonale și rezultatele de slăbire dorite, luați în considerare adresarea celorlalți jucători cheie care ar putea să vă împiedice.

Din fericire, testarea avansată de laborator ne permite să analizăm nivelurile hormonale specifice pentru a înțelege mai bine cum funcționează și unde trebuie făcute ajustările pentru a vă putea atinge obiectivele de pierdere în greutate și energie.

Majoritatea cabinetelor medicale măsoară nivelurile hormonale numai pe baza serului sanguin. Aceasta măsoară atât cantitatea totală de hormoni (hormoni inactivi, cât și activi) care poate fi confuză în ceea ce privește examinarea rezultatelor.

Testarea salivei este o modalitate mult mai precisă de a măsura anumite niveluri hormonale, deoarece testează ce hormoni ajung în realitate la siturile receptorilor - sau ce hormoni sunt activi în organism. La Dr. Hagmeyer.com r, folosim o combinație de teste de sânge și salivă în testele noastre complete de hormoni.

De ce deranjează testarea în primul rând?

„A vedea prea mult este a ști, a nu vedea este a ghici”. Nu mai ghiciți și descoperiți factorii de bază care vă pot împiedica să vă optimizați hormonii, să pierdeți în greutate, să renunțați la ceața și oboseala creierului și să vă simțiți bine.

Pacienții prezenți adesea cu o varietate de plângeri frecvente au deseori dezechilibre hormonale ca cauză principală. Testarea pe care Dr. Hagmeyer o implementează în practica sa, vă va servi drept busolă sau GPS în călătoria dvs. de a vă face bine. La fel cum nu ați urca într-o barcă și ați intra în ocean fără GPS, nu doriți să navigați prin oceanul de hormoni fără a testa.

Pot colabora cu Dr. Hagmeyer Dacă locuiesc în afara statului sau în afara țării.

Da, lucrăm cu oameni din întreaga lume. Multe dintre aceste teste, cu excepția sângelui, pot lucra în confortul propriei case

Odată ce Dr. Hagmeyer va primi toate rezultatele testelor, va fi creat un Raport de constatări pentru a discuta despre opțiunile de tratament și cele mai bune recomandări pentru a vă începe să vă simțiți bine din nou.

Testarea și consultarea schimbării hormonilor și a pierderii în greutate: ce include 1699 USD

  1. Hormon cuprinzător avansat și panoul suprarenalian care măsoară hormoni biodisponibili din corpul dumneavoastră pentru rezultate mai precise. Acest panou hormonal analizează hormonii tiroidieni, estrogen, testosteron, progesteron, rapoarte progesteron-estrogen, niveluri de FSH, LH, DHEA, Androstendionă, DHT și cortizol. Vă vom trimite prin poștă trusa corespunzătoare în funcție de sex.
  2. 60-90 minute Raportul consultării constatărilor- Odată ce am primit rezultatele testelor de laborator, Dr. Hagmeyer vă va examina rezultatele testelor și va proiecta un plan de tratament personalizat, specific nevoilor, obiectivelor și rezultatelor testului dumneavoastră. Costurile planului de tratament variază de la persoană la persoană și vor fi revizuite în momentul în care Dr. Hagmeyer vă va examina rezultatele.
  3. Consultație nutrițională inițială- Vă veți întâlni cu unul dintre nutriționiștii noștri (telefon) și în acest timp veți fi prezentat la un program dietetic adaptat pentru a vă îndeplini obiectivele și nevoile. Veți afla despre grăsimile sănătoase, proteinele, controlul glicemic, cum să citiți eticheta alimentelor și care sunt cele mai bune alimente pentru pierderea rapidă în greutate și echilibrul hormonal.
  4. Planificarea meselor- vi se va oferi un meniu de masă de urmat care vă va ajuta să începeți pierderea în greutate și să vă optimizați hormonul în mod natural.

Cum se comandă

Pentru a comanda dr. Hagmeyer’s- Programul de schimbare a hormonilor și de slăbire

  1. Contactați biroul nostru trimițându-ne un e-mail la [e-mail protejat] sau
  2. Cineva din biroul nostru vă va contacta la cumpărare pentru a confirma.

După ce ați achiziționat programul de schimbare a hormonilor și de pierdere în greutate, veți fi contactat de un nou coordonator de îngrijire a pacienților de la cabinetul Dr. Hagmeyer. Veți primi prin e-mail toate documentele corespunzătoare. În timpul raportului dvs. de constatări, dr. Hagmeyer îl va analiza pe al său Planul de tratament și recomandări. Costul pentru planul de tratament și suplimentele sunt separate și vor fi discutate în Raportul dvs. de constatări odată ce am identificat dezechilibrele metabolice.