Când treceți printr-un program de detoxifiere, vă veți aștepta să vă confruntați cu o problemă numită criză de vindecare. În termenul științific, criza de vindecare se numește reacția Herxheimer.
Criza de vindecare se întâmplă atunci când corpul tău încearcă să elimine toxinele mai repede decât este pregătit. Cu cât sunt mai multe toxine eliminate, cu atât este mai severă criza de vindecare.
Simptomele sunt semne că tratamentul funcționează. Reacția este temporară și poate apărea imediat sau în câteva zile sau săptămâni de la începerea tratamentului.
Ce cauzează criza de vindecare?
Sistemele corpului lucrează în comun pentru a elimina deșeurile toxice prin toate canalele. A stabilit scena pentru repararea și regenerarea celulelor. Țesuturile vechi mor și sunt înlocuite cu altele noi.
În timpul detoxifierii și curățării, o cantitate mare de bacterii mor și eliberează o cantitate semnificativă de toxine în bacterii, care sunt eliberate în organism. Toxinele provoacă o reacție sau se aprind în organism. Cu cât mai multe bacterii mor, cu atât mai multe toxine sunt eliberate, cu atât reacțiile sunt mai puternice.
Care sunt simptomele?
Criza de vindecare duce în mod normal la apariția unor stări trecute, boli sau leziuni. Adesea vine după ce simți că ești cel mai bun și mai energizat.
- Dureri, articulații, mușchi, cap și alte părți ale corpului
- Oboseală extremă sau neliniște
- Congestii sinusale, febră, frig, simptome de răceală sau asemănătoare gripei
- Artrita se aprinde
- Insomnie și schimbări de dispoziție
- Greață, crampe
- Erupții cutanate, eczeme, acnee și erupții cutanate.
Cum ar trebui să te descurci?
1) Bea multă apă. Spălați toxinele din corp cu apă, sucuri, ceai de plante.
2) Odihnește-te bine pentru a gestiona oboseala și oboseala extremă cauzate de supraîncărcarea de toxine din sistemele corpului.
3) Consumați o mulțime de alimente sănătoase, cum ar fi fructe, legume și cereale integrale. Evitați alimentele procesate și carbohidrații procesați care vor trimite în continuare textul corpului.
4) Curățați colonul pentru a îndepărta deșeurile nedigerate care se vor adăuga la încărcăturile de toxină.
Nu vă alarmați în mod nejustificat de criza de vindecare cu care vă confruntați în timpul unui proces de detoxifiere. Este un semn că detoxifierea funcționează. Când veți persevera cu programul de detoxifiere și îl veți descurca, veți culege recompensa unui corp reînnoit care este gata să funcționeze la cel mai bun nivel.
Ce simptome de criză vindecătoare simțiți în timpul programului dvs. de detoxifiere? Cum te-ai descurcat? Distribuiți cu mine în caseta de comentarii de mai jos.
Dacă vă place acest post, puteți primi mai multe completând formularul din partea dreaptă și veți primi mai multe sfaturi și informații care vă vin în cale.
- Practic Post Cum să arăți și să te simți bine fără să numeri caloriile - Charlottes Book
- Dormi-l; Este atât de important pentru o detoxifiere bună - Oxy-Powder Colon Cleanse Capsules
- Reddit - zerocarb - Tocmai am rezervat 8 cârnați și mă simt grozav
- Reguli pentru o scriere bună a rețetelor - Sharon Palmer, The Diet Powered Dietician
- Tabel nutrițional - Farmer J - Forkin; Mâncare bună, cocktailuri; Cafea