În timp ce se afla recent în vacanță în Mexic, bloggerea Jacqueline Adan a decis să poarte primul ei costum de baie „de mult”, a scris ea într-o postare pe Instagram. A fost un moment important pentru Adan, a cărei slăbire majoră a lăsat-o cu pielea slabă. Dar, chiar dacă era pregătită să poarte un costum de baie în public, era totuși îngrijorată de faptul că își scoate acoperirea.

corporală

„Eram nervoasă să-mi scot capacul și să intru în piscină sau să merg pe plajă”, a scris ea. Din păcate, grijile ei s-au împlinit, când un cuplu așezat lângă piscină a început să râdă de ea. Dar, în loc să se simtă abătut sau să ajungă la acoperirea ei, Adan și-a făcut momentul și mai puternic pentru ea.

"Deci, ce am făcut? Am inspirat adânc, am zâmbit și am intrat în piscină", ​​a scris ea.

Râsul lor a deranjat-o, desigur, dar ea nu a permis cuplului să o dărâme. Ceea ce i-a arătat lui Adan că nu doar greutatea ei s-a schimbat. De asemenea, a devenit mai încrezătoare și mai confortabilă în corpul ei (ceea ce, este important să ne amintim, nimeni nu trebuie să slăbească pentru a realiza).

„Da, încă mai am o mulțime de piele dezlegată, uneori s-ar putea să mă simt încă nesigură și da, totuși, pot să mă mai bat joc”, a scris ea. "Dar nu aveam de gând să mai las oameni ca asta să mă afecteze! Nu voi lăsa ceea ce cred ceilalți oameni despre mine să mă oprească din viața mea."

Oamenii din piscină nu sunt conștienți de ceea ce a trecut corpul lui Adan - pierderea în greutate sau intervențiile chirurgicale - și nu ar conta nici dacă ar face-o. Pentru că nimeni nu are dreptul să râdă sau să judece corpul altei persoane sau să o facă să se simtă mai puțin decât din cauza felului în care arată.

„De aceea am zâmbit”, a scris Adan. "Nu contează ce spun ceilalți sau dacă încearcă să se îndoiască de tine sau încearcă să te doboare. Ceea ce contează este modul în care reacționezi la el."

Mai presus de toate, spune ea Refinery29, speră că oamenii care au fost criticați pentru corpul lor sunt capabili să ignore ura și să învețe să se iubească pe ei înșiși - chiar dacă poate fi dificil.

"Știu că nu este ușor să te iubești tot timpul și să iubești exact cine ești, mai ales dacă ai fost criticată și ai luat în râs toată viața ta. Știu că este greu", spune ea. "Dar părerea ta despre tine este singura opinie care contează. Numai tu știi prin ce treci și doar tu ai puterea în tine de a fi cu adevărat fericit."