lună

Adesea primesc multe întrebări anxioase de la părinți și îngrijitori cu privire la primele reacții ale bebelușului la primele lor alimente solide!

Cu toată sinceritatea, prima lună de înțărcare este întotdeauna un pic necunoscută pentru părinți! Cum să înceapă? Ce să introducem mai întâi? Ce se întâmplă în continuare? Ce se întâmplă dacă bebelușului nu-i place?

Acest blog este despre stabilirea unor așteptări realiste pentru părinți în acea primă lună de înțărcare. O fac alături de bunul meu prieten Min de la @ kidfriendly.meals, care vorbește despre comparații și în această primă lună.

Călătoria perfectă?

Este atât de ușor să îți dorești călătoria de înțărcare să meargă perfect, să vezi o mulțime de imagini cu bebeluși care înghițesc frumos bastoane de broccoli ca primele lor gusturi și să te întrebi „ce fac așa de greșit? sau „nu este așa pentru mine?” dar mulți bebeluși nu se îndepărtează imediat, pot dura câteva săptămâni și chiar luni până când sunt fericiți să înceapă să ia alimente solide. Asta e ok.

Prima lună de alimente solide este despre câteva lucruri:

  • Stabilirea unei noi rutine care să includă alimente
  • Prezentarea micuțului dvs. la conceptul de alimente solide
  • Permițându-i micuțului să exploreze și să se joace cu mâncarea pentru a-i familiariza cu ea
  • Explorarea primelor gusturi de alimente noi

NU este vorba de a introduce o mulțime de calorii și substanțe nutritive în dieta bebelușului imediat.

Nutrienții sunt importanți

Nu spun că substanțele nutritive după 6 luni nu sunt importante, ci sunt. Dar ceea ce este mai important este să-l ajuți pe bebeluș să se bucure de procesul de înțărcare, să-l familiarizeze treptat cu ce sunt mesele și alimentele și să le modeleze și să le arate CUM să facă acest lucru numit „a mânca”.

Deci, dacă descoperiți că bebelușul nu pune mâncare în gură, nu deschide gura pentru solide, mănâncă alimente de pe deget sau plânge doar când le puneți în scaunul înalt, este timpul să faceți un pas înapoi, scoateți presiunea și urmați câteva dintre aceste sfaturi pentru a încuraja orele de masă mai fericite, conduse de bebeluși.

Sfaturi pentru prima lună de înțărcare dacă bebelușul nu ia imediat alimente:

A rezuma:

Dacă descoperiți că micuțul dvs. nu primește de fapt mâncare, este în regulă. Stați cu ei, lăsați-i să exploreze și să încurajați o mulțime de „jocuri” cu mâncarea. Încearcă să scapi de presiunea de tine și de ei. Nu trebuie să-și înghițească mesele. În schimb, stai pe spate și hrănește-te - poate face diferența din lume.

Când bebelușul are ceva mâncare în gură, încurajează-l subtil cu zâmbete, aplauze și multă liniște.

Dacă bebelușul face fețe dezgustate - este perfect normal. Acesta este un gust nou-nouț și câteva texturi total diferite de ceea ce au avut până acum. Li se permite să fie surprinși de ceea ce le intră în gură, mai ales dacă este ceva sărat sau amar (laptele matern și laptele de lapte sunt destul de dulci). Amintiți-vă, nu înseamnă că nu le place mâncarea!

Gagging vs sufocare!

Dacă sunteți panicat de sufocare (ceea ce este foarte rar de altfel), anxietatea îi poate face pe copii să fie nervoși la încercarea de a mânca cu degetul. Încercați un curs de prim ajutor înainte de a începe, care vă poate ajuta să știți cum să faceți față. Alternativ, puteți consulta postările mele despre sufocare aici și, de asemenea, blogul meu pe First Finger Foods de oferit.

Sper cu adevărat că ți s-a părut de ajutor. Vreau ca părinții să se bucure de procesul de înțărcare și acest lucru începe de la bun început. Bebelușii trebuie să învețe să mănânce, nu vine întotdeauna de la sine. În plus, unii bebeluși au apetit mai mic decât alți bebeluși - la fel ca noi ca adulți, așa că încercați să nu comparați și să consultați și blogul lui Min despre acest subiect!