Pre-obezitatea a crescut în proporții amenințătoare în întreaga lume și are o importanță deosebită din punctul de vedere al asocierii sale strânse cu riscurile cardiovasculare. Indicele masei corporale este un standard internațional de încredere pentru identificarea și clasificarea pre-obezității, precum și alte condiții legate de abaterile de greutate. IMC caracterizează masa de grăsime corporală și este un instrument extrem de valoros pentru a defini pre-obezitatea. Ajută la analiza morbidității și mortalității asociate cu grade modeste de pre-obezitate.

resurse

Numeroși factori pot influența greutatea în pre-obezitate. Pre-obezitatea este consecința dezechilibrului dintre consumul de energie și cheltuială. Cu toate acestea, predispoziția genetică și condițiile de mediu pot juca, de asemenea, rolul lor.

Diferențele rasiale ar trebui luate în considerare la descrierea pre-obezității. În Japonia și alte țări asiatice a fost detectată o creștere notabilă a prevalenței pre-obezității în ultimii 20 de ani. Analiza populațiilor asiatice i-a făcut pe oamenii de știință să revizuiască unele norme de IMC pentru japonezi și chinezi, ținând cont de particularitățile pre-obezității dintre acestea. Pre-obezitatea prezintă riscuri cardiovasculare ridicate, în special pentru japonezi și chinezi. Este recomandat să utilizați IMC mai mic, precum și un calculator special IMC japonez și un calculator IMC Singapore pentru populațiile asiatice pentru a calcula prevalența pre-obezității și pentru a recunoaște persoanele cu risc crescut de boli cardiovasculare.

Chiar și persoanele pre-obezitate prezintă indici mai mari de morbiditate și mortalitate decât persoanele cu greutate normală. Bolile coronariene, hipertensiunea, dislipidemia, hiperglicemia, colelitiaza și osteoartrita sunt frecvent asociate cu pre-obezitatea. Diabetul în pre-obezitate este legat de rezistența la insulină. Riscul de tulburări metabolice este corelat cu nivelul de pre-obezitate. Experții au descoperit că legătura dintre IMC și unele tulburări metabolice rezultate din pre-obezitate este aproape liniară.

Este important să acordați o atenție specială dietei și exercițiilor fizice pentru a preveni creșterea în greutate înaintea obezității. De asemenea, este bine să vă gândiți la pierderea în greutate și la menținerea ulterioară a intervalului optim de greutate.