foods

Pui inteligent de bază

Reg: Calorii 440 Proteine ​​50g Glucide 43g Grăsimi 7g

Mic: Calorii 350 Proteine ​​32g Glucide 43g Grăsimi 5g

Pui și Brocoli servite pe un pat de orez brun transformat

Piure de cartofi dulci și pui prăjit

Reg: Calorii 360 Proteine ​​48g Carbohidrati 11g Grăsimi 13g - 8,95 dolari

Mic: Calorii 210 Proteine ​​29g Carbohidrati 7g Grăsimi 7g - 7,50 USD

Pui și Broccoli servite cu piure de cartofi dulci

Înveliș de pui la grătar

Reg: Calorii 300 Proteine ​​31g Glucide 25g Grăsimi 10g - 7,95 dolari

Mic: Calorii 220 Proteine ​​23g Glucide 12g Grăsimi 9g - 6,50 USD

Porumb, ceapă verde, roșii de prune, fasole neagră, ceapă albă, ardei gras, pui la grătar, brânză Cheddar, Monterey Jack, orez brun învelit într-o tortilă multi-cereale (fără gluten).

Tacos de pui la grătar picant

Reg: Calorii 330 Proteine ​​43g Carbohidrati 13g Grăsimi 12g

Mic: Calorii 230 Proteine ​​29g Glucide 10g Grăsimi 8g

Pui tras, Tortilla de porumb, sos Kombucha BBQ, servit cu Pico De Gallo

Fajita Chicken & Steak Bowl

Reg: Calorii 460 Proteine ​​41g Glucide 45g Grăsimi 12g - 9,25 USD

Mic: Calorii 350 Proteine ​​32g Glucide 32g Grăsimi 10g - 7,25 USD

Porumb, ceapă verde, roșii de prune, fasole neagră, ceapă albă, ardei gras, piept de pui, friptură, servite pe un pat de orez brun transformat.

Tuan's Spicy Turkey Chili

Reg: Calorii 390 Proteine ​​42g Glucide 29g Grăsimi 12g - 7,95 dolari

Mic: Calorii 280 Proteine ​​31g Glucide 23g Grăsimi 7g - 6,95 dolari

Curcan, Ardei gras, Ceapă Albă, Țelină, Roșii, Fasole Neagră tăiate cu brânză cheddar

Pâine de carne de curcan

Reg: Calorii 340 Proteine ​​37g Glucide 21g Grăsimi 12g - 8,25 USD

Mici: calorii 200 proteine ​​22g carbohidrați 13g grăsimi 7g - 6,95 dolari

Curcan, ceapă albă, ardei gras, roșii de prune, fasole verde și piure de cartofi dulci.

Paste de dovlecei cu bolognaș de curcan

Reg: Calorii 320 Proteine ​​52g Carbohidrati 10g Grăsimi 7g - 7,25 dolari
Mic: Calorii 200 Proteine ​​34g Glucide 5g Grăsimi 4,5g - 5,95 USD
Zucchini, Turcia Bolognese

Grătar de vită cu Mac și brânză

Reg: Calorii 310 Proteine ​​28g Glucide 25g Grăsimi 11g - 9,95 dolari

Mic: Calorii 190 Proteine ​​18g Glucide 14g Grăsimi 6g - 7,95 dolari

Coaste scurte, paste Quinoa, brânză Cheddar și Monterey Jack, lapte cu conținut scăzut de grăsimi

Friptură și cartofi

Reg: Calorii 460 Proteine ​​26g Glucide 18g Grăsimi 32g - 9,50 USD

Mic: Calorii 280 Proteine ​​18g Carbohidrati 9g Grăsimi 19g - 8,50 USD

Friptură și broccoli servite cu piure de cartofi cu usturoi.

Bison Shepherd’s Pie

Reg: Calorii 500 Proteine ​​25g Carbohidrati 18g Grăsime 37g - 9,95 dolari
Mic: Calorii 300 Proteine ​​16g Glucide 10g Grăsimi 22g - 8,95 dolari
Bizoni, ceapă albă, ardei gras, țelină, roșii de prune, mazăre, morcovi, piure de cartofi cu usturoi

Somon glazurat cu ghimbir

Reg: Calorii 480 Proteine ​​35g Glucide 21g Grăsimi 28g - 12,50 USD

Mic: Calorii 310 Proteine ​​23g Glucide 14g Grăsimi 18g - 10,50 USD

Somon și fasole verde cu piure de cartofi dulci.