nutriție

Mi-am pierdut mama din cauza cancerului la 18 ani. Nu știu cum ar fi să primesc un diagnostic de cancer de sân imediat după o recuperare miraculoasă a transplantului de inimă. Șase ani în plus, luptându-se cu o inimă care se prăbușește, o intervenție chirurgicală salvatoare de vieți și apoi cuvântul temut pe care nu vreți să-l auziți niciodată pleacă din gura medicului dumneavoastră: cancer.

Lumea sănătății și a sănătății din jurul anului 2008 nu a fost așa cum este astăzi, dar ea a cercetat întotdeauna cum să-și ajute starea la toate nivelurile prin hrană, practici minte-corp și spiritualitate. Am aflat devreme despre importanța de a face parte dintr-o comunitate conectată cu oameni cu aceeași idee. Această sănătate este mai mult decât sănătatea noastră fizică.

Pierderea ei mi-a alimentat pasiunea de a descoperi și vindeca cauza principală a afecțiunilor cronice, astfel încât nimeni să nu trebuiască să experimenteze prin ce a trecut sau să piardă pe cineva prea devreme.

Ați putea spune că pasiunea mea pentru preventiv + holistic a fost întotdeauna forța mea motrice în aproape tot ceea ce fac, dar asta nu înseamnă că nu am avut propriile mele ocoliri de sănătate pe parcurs. Când trecem prin ceva dificil în viață, nu avem întotdeauna instrumentele necesare pentru a ști cum să o gestionăm. Așa că o dăm jos și sperăm că va dispărea.

Am îndepărtat mult durerea de a-mi pierde mama și am arătat până la vârsta de 20 de ani așa cum fac majoritatea dintre noi - muncind din greu și jucând mai greu. Alcoolul a devenit o modalitate de a nu face față durerii, chiar dacă nu mi-am dat seama că asta făceam atunci. A funcționat, până când nu a funcționat. Am învățat că durerea nu trebuie să fie simțită.

În exterior totul părea în regulă (cuvântul pe care îl folosim atunci când de obicei nu suntem) - Aveam o slujbă bună, relație, viață socială, apartament - dar din interior știam doar că tot ce îmi doresc din viață era de cealaltă parte de băut. Stresul, durerea blocată, lipsa de îngrijire personală și lipsa de a mânca corect pentru a-mi susține corpul au început să apară în corpul meu ca anxietate teribilă, deficiențe nutriționale, oboseală și multe altele. Și am terminat de ignorat.

Permiteți-mi să vă spun că tot ceea ce v-a condus la instrumentul dvs. de amorțeală la alegere este încă acolo și vă așteaptă când alegeți să nu mai amorțiți. Dar am răspuns la apelul meu de a face treaba. Și asta a implicat săparea și lucrul în durere. Renunțarea la băut. Eliminarea a ceea ce nu funcționa. Limite. Mănâncând mai bine. Nu este ușor și este o călătorie care nu se „face” niciodată. Dar merită atât de mult.

Prin toată această lucrare am învățat cât de strâns este echilibrul nutrițional de lucrurile prin care am trecut în viață. Că vindecarea relației noastre cu corpul și mâncarea noastră depășește doar consumul de alimente. Că poveștile noastre personale sunt strâns legate de simptomele care se manifestă în corp chiar acum. De aceea, fac ceea ce fac.

Vă ajut să descoperiți răspunsuri la problemele dvs. de sănătate, astfel încât să vă puteți vindeca corpul și să vă eliberați mintea.

Sunt fascinat de descoperirea „de ce”. De ce vă simțiți așa sau vă confruntați cu o problemă de sănătate. Misiunea mea este să vă ajut să începeți să vă simțiți mai bine din simptomele care par aleatorii sau disjuncte sau anulate. Sunt dietetician înregistrat și antrenor de sănătate certificat, care folosește o abordare funcțională + integrativă pentru a descoperi rădăcina dezechilibrelor corporale. Aștept să văd ce vă determină să vă simțiți așa și folosesc o abordare individualizată pentru a crea o cale spre vindecare.