Testele de sânge sunt o modalitate obișnuită pentru medicul dumneavoastră de a vă monitoriza starea de sănătate și nutrițională, de a verifica prezența afecțiunilor de sănătate și de a vă evalua riscul de boală. În timp ce nivelul majorității componentelor din sânge nu se va schimba rapid de la consumul de substanțe nutritive, unele dintre substanțele din sângele dumneavoastră vor fi afectate de mâncarea sau băutul în orele anterioare testului. Înainte de a efectua testele de sânge, asigurați-vă că consultați medicul pentru a ști dacă puteți mânca sau dacă trebuie să posti înainte de test.
Teste de sânge care necesită post
Deoarece glicemia și grăsimile din sânge pot fi crescute timp de câteva ore după masă, glucoza de post, trigliceridele sau colesterolul sunt cele mai frecvente teste care necesită post. Anumite măsurători ale hormonilor, cum ar fi testosteronul și cortizolul, pot necesita o probă de sânge dimineața devreme, dar nu vor necesita post. Medicul dumneavoastră vă poate cere chiar să evitați alcoolul, anumite suplimente nutritive sau medicamente înainte de un test, dar, de regulă, puteți lua medicamente și suplimente conform programului obișnuit - chiar și atunci când post.
Teste de sânge care nu necesită post
Majoritatea analizelor de sânge nu necesită niciun preparat special. De exemplu, nu va trebui să posti înainte de un test de sânge de sarcină. Postul nu este, de asemenea, necesar pentru multe teste de rutină ale chimiei sângelui - de exemplu, testele care măsoară funcția rinichilor, ficatului sau tiroidei pot fi finalizate în orice moment al zilei. Chiar și testul care măsoară media glicemiei de 2 până la 3 luni - testul A1c - nu necesită post. În plus, unele măsuri ale colesterolului pot fi măsurate cu precizie fără post dacă medicul dumneavoastră preferă să le comande în loc de teste de post.
Cum să postim
Dacă vi se cere să posti înainte de testul de sânge, trebuie să primiți instrucțiuni specifice. Majoritatea testelor de colesterol și trigliceride necesită postul de 12 ore înainte de extragerea sângelui, în timp ce glicemia din jeun necesită de obicei cel puțin 8 ore de post. Majoritatea oamenilor au teste de laborator de post terminate dimineața devreme, așa că, dacă trebuie să postească 12 ore, pot dormi aproape toată perioada postului. Postul înseamnă nicio mâncare sau băutură, în afară de apă, pentru perioada specificată. Aceste restricții includ băuturi, inclusiv cafea, ceai și chiar gumă. Puteți mânca imediat după finalizarea testului de post, așa că aduceți o gustare cu dvs. dacă vă este foame deosebit.
Avertismente și precauții
Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă asigura că înțelegeți instrucțiunile pentru testele de sânge. Dacă nu repedeți rapid, rezultatele testului dvs. ar putea duce la un diagnostic incorect și la necesitatea repetării testului de sânge. Cu toate acestea, unora le este greu sau chiar nesigur să facă teste de laborator de post. De exemplu, persoanele care iau insulină pentru a-și gestiona diabetul pot prezenta un risc scăzut de zahăr din sânge dacă mesele sunt întârziate sau ratate. Dacă aveți dificultăți la post din cauza transportului sau a problemelor de sănătate, adresați-vă medicului dumneavoastră despre testele alternative care nu necesită post.