Paul Kenneth Shreeman

17 octombrie 2016 · 3 min citit

Am o avere minunată să lucrez la Bannister Oak Farms (@bannisteroakfarms) situat în Lincoln, CA, ca voluntar de muls. A fi voluntar acolo îmi oferă posibilitatea să beau laptele crud (atât de capră, cât și de vacă).

capră vacă

A fost atât de bine, încât pot să demolez jumătate de galon din el în câteva minute. După ce am discutat despre visul meu de a purta un post de lapte crud, Todd Kruger a fost de acord să-mi susțină visul sponsorizându-mi postul.

Cu o zi înainte de a începe fas t, a trebuit să fac o ultimă buclă la un bufet sănătos (!?) De aluat crud de biscuiți, gelat de ciocolată și ceai dulce cu o noapte înainte. Desigur, este cel mai rău mod de a începe un post ...

Am început postul bând jumătate de galon de colostru crud și încă o jumătate de lapte de vacă crud. Acest model a durat aproximativ trei zile.

De asemenea, mi-am completat postul cu ceai de plante fierbinte și apă. Mișcările mele intestinale au fost foarte consistente (cel puțin o dată pe zi). Dar în a patra zi, culoarea s-a schimbat în alb complet!

În ziua a șaptea, mi-am completat postul și cu lapte crud de capră. De asemenea, mi-am crescut aportul de la un galon la aproximativ un galon și jumătate pe zi.

În a 13-a zi, am decis să experimentăm crema. Am băut doar crema în ziua aceea. Metoda de a bea cremă a fost de a degaja chiar partea de sus a borcanelor, deoarece crema se ridică în mod natural la vârf. După acea zi inițială, am decis că este prea groasă și grea pentru a putea posta pe ea. Așadar, ca rezultat, m-am întors la lapte integral „regulat” integral (capră și vacă).

În ziua a 15-a, am încheiat-o cu o băutură de bulion de legume.