Aș spune că da, asta indică că este ceva în neregulă cu individul.
Mă întrebam doar câte calorii ar necesita o persoană aflată în comă. Și asta ar necesita probabil mai multe calorii, deoarece corpul ar folosi energie pentru a se repara.

poate

Gândurile mele sunt că, din moment ce restricționați numărul de calorii pe care le consumați, vă aflați în „modul de înfometare” și orice în plus se transformă în grăsimi. Modul corpului tău de a se proteja.

S-ar putea să mă descrii aproape în anumite privințe. La începutul anului trecut, mâncam o dietă foarte scăzută în calorii (din nou) și alergam (40 -120 minute) în majoritatea zilelor.
Am devenit fizic și mental ars și, în cele din urmă, am început să mănânc în exces pentru a compensa perioada de foamete. M-am îngrășat.

Cred că aceasta ar putea fi mai mult o problemă psihologică decât una fizică.
Probabil că corpul tău se oprește din cauza abordării pe care ați făcut-o în ceea ce privește dieta și exercițiile fizice.
S-ar putea să mă înșel complet. Simțiți-vă liber să scrieți înapoi cu orice comentarii.

Acest lucru este valabil pentru mine, de asemenea, în ceea ce privește consumul de energie mai mare la o dietă cu conținut scăzut de calorii (în comparație cu consumul în exces).

Ești capabil să mănânci o dietă echilibrată cu cele 800 de calorii?

Aproape că simt că lăsați o informație importantă (care ar face situația dvs. de înțeles). Nu știu ce ar putea fi sau chiar dacă ești conștient de asta.

Înțeleg că te simți disperat. Aproape că simt că, pentru ca tu să faci unele schimbări tangibile, trebuie să te relaxezi puțin (adică să renunți la numărul de calorii etc.). Se pare că încercați să țineți lucrurile împreună controlând.

Poate doriți să încercați forumul emoțional (forum de experți). S-ar putea să primiți câteva sfaturi diferite acolo.