Plan de slăbire: Martine McCutcheon a folosit anumite metode pentru a pierde o piatră (Imagine: INSTAGRAM/MARTINEMCCUTCHEON)
MARTINE MCCUTCHEON, în vârstă de 44 de ani, este o actriță și cântăreață britanică care a apărut în Love Actually și EastEnders. Ea a pierdut o piatră în trecut la o anumită dietă, ce plan de dietă a urmat?
Dieta 1: 1: Cambridge Weight Plan explică strategia de slăbire
Martine McCutcheon a pierdut o piatră în 2017. Sa dezvăluit că actrița a devenit ambasadoră pentru Cambridge Weight Plan.
În tendințe
CITESTE MAI MULT
Ea a dezvăluit că a pierdut în total 21 de centimetri din tot corpul.
Pe măsură ce a scris o poză entuziasmată pe Instagram: "Prea multă distracție cu aceasta pe filmul meu @cambridgeweightplan - Nu este doar cel mai bun când ajungi să lucrezi cu prietenii tăi?"
Vorbind despre experiența ei cu privire la plan, ea a spus: „Iată capul meu tâmpit, care se simte tot gâfâit și fericit pentru că am atins azi ținta mea de piatră pe @cambridgeweightplan. Sunt atât de încântată”.
Ea a dezvăluit că lupta cu probleme de sănătate i-a încetinit eforturile de slăbire.
Pierderea în greutate: atunci când mănânci poate ajuta la rezultate, spune expertul
Martine a continuat: „Pierderea mea a fost puțin mai lentă decât o persoană obișnuită, dar, sincer să fiu, m-am așteptat ca atâtea diete/planuri alimentare să nu funcționeze deloc pentru mine, precum boala lymes și eu, cu adevărat, să fac ravagii cu modul în care sistemul funcționează. [sic]
„În plus, consultanta mea Donna a subliniat că sănătatea mea este cel mai important lucru, așa că am luat lucrurile puțin mai încet, în timp ce mă simțeam mai energizat și chiar cu probleme de sănătate am reușit să o fac!
„Doar 5 săptămâni și jumătate, iar IMC-ul meu se află într-o gamă mult mai sănătoasă - și pe pasul planului îmi place că mai pot avea sucurile mele verzi, terci și mâncare reală.”
Plățile pentru dietă ajută mulți britanici să slăbească în fiecare an.
Articole similare
Ce este dieta Cambridge Weight Plan?
Planul de greutate Cambridge vede că persoanele care fac dietă formulează un plan personalizat.
Apoi oferă mese cu scăderea caloriilor, shake-uri, bare, supe, gustări și piureuri pentru a ajuta dieta.
Site-ul web al planului spunea: „Alegeți-vă consultantul în dietă personală, care vă va ajuta să vă creați Planul și să vă oferiți produsele de care aveți nevoie.
„Păstrați-vă drumul cu ajutorul consultantului dvs. și vedeți scăderea greutății.”
Plan de slăbire: Martine a fost ambasador pentru Cambridge Weight Plan (Imagine: GETTY)
CITESTE MAI MULT
O altă vedetă TV britanică care a aruncat câteva kilograme recent este un prezentator de televiziune în timpul zilei.
Pierderea în greutate a Lorraine Kelly a văzut-o pierzând două mărimi de rochie.
Lorraine a susținut că nu crede că dietele funcționează, concentrându-se în schimb pe a fi activă.
Lorraine a pretins că își folosește propriile DVD-uri de fitness pentru a pierde în greutate.
Plan de dietă pentru scăderea în greutate: Martine a dezvăluit că a pierdut în total 21 de centimetri din tot corpul (Imagine: GETTY)
Un alt ajutor pentru slăbit include oțetul de mere.
Studiile privind pierderea în greutate au descoperit cantitatea optimă de oțet de mere de băut.
Un studiu a constatat că două linguri pe zi i-au ajutat pe adulți să piardă 3,7 kg în trei luni fără a schimba niciun alt aspect al dietei lor.
Un alt studiu a constatat că cei care țineau dieta au pierdut dublul cantității dacă luau două linguri de oțet de mere pe zi.
- Dieta de slăbit și planul de exerciții fizice Pierdeți grăsimea de pe burtă la BIROU cu aceste trei mișcări
- Pastile pentru slăbit - Planul de dietă anorexică pentru a pierde rapid în greutate
- Plan de dietă de detoxifiere de weekend pentru scăderea în greutate Pierdeți grăsimea din burtă în mai puțin de o săptămână cu spanac sănătos
- Walgreens Slăbirea ceaiului Dieta Pierde grăsime în jurul gâtului Glucagon Comprimate Pierdere în greutate Aprobat de FDA _
- Pierdere în greutate Găsiți cele mai bune orașe de pe plajă Pastile dietetice pentru slăbit - Revista Salon