Departamentul de Psihologie și Neuroștiințe, Universitatea Duke, Durham, NC, SUA
Duke Digital Health Science Center, Duke Global Health Institute, Durham, NC, SUA
Stanford Prevention Research Center, Facultatea de Medicină a Universității Stanford, Palo Alto, CA, SUA
Corespondență: ML Patel, dr., Stanford Prevention Research Center, Stanford University School of Medicine, 1070 Arastradero Road, Suite 100, Palo Alto, CA 94304-1334, SUA. E-mail: [email protected] Căutați mai multe lucrări ale acestui autor
Departamentul de Psihologie și Neuroștiințe, Universitatea Duke, Durham, NC, SUA
Duke Digital Health Science Center, Duke Global Health Institute, Durham, NC, SUA
Departamentul de Psihologie și Neuroștiințe, Universitatea Duke, Durham, NC, SUA
Duke Digital Health Science Center, Duke Global Health Institute, Durham, NC, SUA
Departamentul de Psihologie și Neuroștiințe, Universitatea Duke, Durham, NC, SUA
Duke Digital Health Science Center, Duke Global Health Institute, Durham, NC, SUA
Stanford Prevention Research Center, Stanford University School of Medicine, Palo Alto, CA, SUA
Corespondență: ML Patel, dr., Stanford Prevention Research Center, Stanford University School of Medicine, 1070 Arastradero Road, Suite 100, Palo Alto, CA 94304-1334, SUA. E-mail: [email protected] Căutați mai multe lucrări ale acestui autor
Departamentul de Psihologie și Neuroștiințe, Universitatea Duke, Durham, NC, SUA
Duke Digital Health Science Center, Duke Global Health Institute, Durham, NC, SUA
Departamentul de Psihologie și Neuroștiințe, Universitatea Duke, Durham, NC, SUA
Duke Digital Health Science Center, Duke Global Health Institute, Durham, NC, SUA
rezumat
Obiectiv
Pierderea precoce în greutate este un predictor puternic al pierderii în greutate pe termen lung și semnificativă clinic, dar nu a fost studiată în contextul intervențiilor mobile de sănătate („mHealth”).
Metode
GoalTracker a fost un studiu randomizat în rândul adulților (21-65 de ani) cu supraponderalitate sau obezitate, comparând trei intervenții independente de mHealth de 12 săptămâni pentru pierderea în greutate. Toate brațele au primit o aplicație mobilă comercială gratuită (MyFitnessPal) pentru auto-monitorizarea zilnică a dietei și/sau greutății și scopul de a pierde 5% din greutate cu 3 luni. Prăbușind peste brațe, această analiză a examinat participanții cu o greutate de o lună (n = 84), clasificându-le fie ca respondenți timpurii (≥2% pierdere în greutate la o lună), fie ca respondenți timpurii (
Rezultate
Răspunsul timpuriu - 36% dintre participanți - a avut o schimbare ponderală mai mare la 3 luni (−5,93% [interval de încredere 95%: −6,82%, −5,03%]) decât cei care nu au răspuns timpuriu (-1,45% [−2,15% −0,75%]), care a fost susținut la 6 luni [−5,91%] [−7,33%, −4,48%] față de −1,28% [−2,37%, −0,19%]; ps
Concluzie
Răspunsul devreme la un tratament mHealth este asociat cu o implicare mai mare și o probabilitate mai mare de a obține o pierdere în greutate semnificativă clinic.
- Povești Creepy Reddit - Cel mai uimitor tratament de slăbire NICIODATĂ! Wattpad
- Examinarea numărului și a calității activităților fizice legate de planurile de succes pentru pierderea în greutate
- Mostră gratuită Cea mai scumpă pastilă de pierdere în greutate Sănătos 2019 Top 10 - Managementul HazMat
- Dominique a slăbit 56 de lire sterline de pierdere în greutate
- Caracteristicile traiectoriilor pentru scăderea în greutate într-o intervenție cuprinzătoare asupra stilului de viață - Marek -