pierderea

de Lee Gerdes, fondator și CEO, Brain State Technologies

NBC News a raportat săptămâna aceasta că lipsa somnului odihnitor este o componentă majoră a creșterii în greutate.

Ai auzit asta? Lipsa somnului odihnitor = probabilitatea creșterii în greutate. (1) Este logic că organismul ar pofti mâncare nesănătoasă atunci când se consideră compromis din lipsa de somn și are nevoie de ceva rapid. Medicamentele pentru somn, drogurile și alcoolul pot părea că te fac să dormi, dar realitatea este că somnul tău susținut de droguri nu este pur și simplu atât de odihnitor. Creierul tău nu are șansa să se relaxeze din cantitatea incredibilă de intrare pe care fiecare creier din lume o primește în fiecare zi. Dacă creierul nu se poate relaxa și curăța unele dintre acele date inutile, atunci dezordinea se acumulează și creierul începe să încetinească - devenind compromis sau blocat.

Somnul odihnitor este cea mai esențială nevoie - împreună cu o dietă sănătoasă și exerciții fizice - de care fiecare ființă umană are nevoie și de care depinde pentru bunăstare, precum și performanțe fizice și cognitive.

Să vă liniștiți cu muzică relaxantă sau chiar cu un masaj sau cu „timp liber” este util să dormiți. Somnul odihnitor nu se bazează însă pe cât de „liniștită” sunt, ci pe cât de bine echilibrat și flexibil funcționează creierul meu. În mai multe studii clinice cu peste 400 de pacienți, s-a dovedit în mod concludent că somnul odihnitor este dependent de echilibrul creierului - în special pentru sistemele autonome și emoționale ale creierului.

Braintellect 2® (B-2) este un produs dezvoltat de la 13 ani de evoluție a tehnologiei suportate de creier. B-2 nu este destinat să calmeze utilizatorul. Nu este destinat să facă creierul să facă ceea ce altcineva consideră că ar trebui să facă într-o anumită zonă. Nu este un dispozitiv care să vă ajute să vă controlați creierul. B-2 este un instrument de tehnologie de înaltă performanță care măsoară echilibrul creierului la stânga și la dreapta în patru locații majore ale creierului simultan și apoi oglindește creierul înapoi în sine, astfel încât să se poată relaxa în cel mai eficient mod posibil. Tehnologia B-2 măsoară de fapt care dintre cele patru zone dintre stânga și dreapta pentru sistemele autonome și emoționale trebuie să se relaxeze cel mai mult și apoi, în timp real, B-2 reflectă faptul că zona creierului se întoarce la sine pentru zona exactă (s) unde relaxarea este cea mai necesară. Prin urmare, întregul creier este susținut pentru a se relaxa și a reseta. Realizează acest proces de reflecție într-un mod total neinvaziv, astfel încât utilizatorul să poată închide ochii, să se relaxeze și să-și permită creierului să se relaxeze și să se reseteze pentru a obține un somn odihnitor și o performanță optimă.

Dacă căutați sprijin pentru eforturile dvs. de gestionare a greutății, amintiți-vă că somnul odihnitor este baza pentru a vă îndeplini intenția. Și amintiți-vă că nimic din lume nu poate sprijini creierul să realizeze un somn odihnitor aproape la fel de eficient ca B-2 sau Brainwave Optimization® furnizat de furnizorii de licențiere BWO din întreaga lume.