Dr. Cabrera a supravegheat suficient de mulți pacienți care au reușit să piardă în greutate pentru a ști că niciunul dintre ei nu își va îndeplini obiectivele în același mod. De aceea, el evaluează cu sârguință sănătatea, istoricul medical, stilul de viață și compoziția corpului înainte de a elabora un plan la fel de unic ca tine.

Dacă vă întrebați cum să pierdeți în greutate într-o săptămână fără exerciții fizice sau sperați la o soluție rapidă, dieta minune nu vă pierdeți timpul. Pierderea în greutate necesită timp și răbdare - exact ceea ce Dr. Cabrera oferă de două decenii. El cunoaște bine cei mai comuni vinovați ai creșterii în greutate. Înainte de a prescrie ceva, totuși, el va asculta - și va înțelege ce simți. Apoi, vă va testa compoziția corpului, nivelurile hormonale și deficiențele de nutrienți.

Odată ce te înțelege pe tine și pe corpul tău Dr. Cabrera va elabora un protocol personalizat de scădere în greutate care necesită de obicei o abordare în trei direcții, combinând: planificarea dietei, postul intermitent, BHRT, regimul de exerciții și/sau conturarea corpului.

Probabil că auziți o mulțime de mediatizare despre actuala dietă Keto, care poate fi o medicină extraordinară - dacă o practicați sub îndrumarea și supravegherea unui medic cu experiență în slăbire, cu un palmares. Un practicant ca Dr. Cabrera.

Pentru a vorbi cu un specialist din echipa sa la Genesis Health Institute ☎ (954) 561-3175 sau contactați-ne aici, și faceți primul dvs. pas către o persoană mai ușoară, mai sănătoasă și mai fericită.

greutate

Cunoașterea este putere: evaluările mai întâi

La Genesis Health Institute, prima dvs. întâlnire este adesea cea mai lungă ¬ - deoarece ne permite să vă cunoaștem cu adevărat pe dumneavoastră și corpul dumneavoastră. Dr. Cabrera va comanda testarea aprofundată a următoarelor:

Analiza compoziției corpului

Programul InBody 570 depășește analiza tradițională a compoziției corpului. Vă măsoară nivelul de grăsime, mușchi și apă, precum și nivelurile de inflamație, kilogramele de masă musculară slabă în fiecare parte a corpului și chiar orice umflături sau leziuni articulare de care s-ar putea să nu fiți conștienți! Toate aceste informații sunt date de Dr. Cabrera cunoștințele de care are nevoie pentru a începe să vă abordați obiectivele de fitness și pierderea în greutate.

Evaluarea nivelurilor hormonale

Hormonii tăi reglează metabolismul, ritmul cardiac, creșterea și chiar starea de spirit. De aceea, nivelurile dezechilibrate pot face ravagii în planurile de slăbire. De aceea Dr. Cabrera va comanda un panou de sânge pentru a determina nivelurile de:

  • cortizol: un exces deviază pregnenolona de la producerea altor hormoni necesari
  • glanda tiroida: nivelurile scăzute pot determina creșterea în greutate, chiar dacă dieta nu s-a schimbat
  • estrogen: deficitul poate determina organismul să utilizeze amidon și zahăr din sânge mai puțin eficient, crescând stocarea grăsimilor greu de pierdut
  • testosteron: reglează distribuția grăsimilor; nivelurile scăzute cresc grăsimea corporală, în special în secțiunea medie
  • progesteron: susține tiroida, crescând temperatura corpului și metabolismul; nivelurile scăzute de progesteron încurajează creșterea în greutate

Deficiențe nutritive

Deficiențele de vitamine și minerale vă pot face să poftiți grăsimi proaste, zahăr și carbohidrați excesivi - cele mai rele lucruri pe care le puteți mânca atunci când încercați să vă formați. Peste 30 la sută din dietele americane nu au nutrienți. De aceea Dr. Cabrera vă va verifica nivelurile de:

  • magneziu: poate stimula metabolismul, controlează glicemia, reglează sistemul nervos
  • zinc: reglează simțurile gustului și mirosului, care îți afectează apetitul
  • fier: vă ajută corpul să creeze energie din nutrienți
  • Vitaminele B 1-12: ajută organismul să metabolizeze carbohidrații, proteinele și grăsimile și să folosească energia stocată în alimente
  • vitamina A.: oferă antioxidanți, care sunt abundenți în alimentele sănătoase, cu conținut scăzut de grăsimi
  • vitamina C: ajută la metabolizarea grăsimilor
  • vitamina D.: deficitul poate provoca depresie, distrugându-vă motivația de a vă antrena; 80% dintre americani au niveluri scăzute
  • acizi grasi omega-3: ajută la răcirea inflamației și controlul nivelului zahărului din sânge; 9 din 10 persoane sunt deficitare
  • sensibilitate la gluten: învățați cum să eliminați perturbatorii endocrini din alimente și mediu; prescrie probiotic

Odată ce toate nivelurile sunt evaluate și analizate în contextul stării generale de sănătate, genetică, istoric medical și stil de viață, Dr. Cabrera și echipa sa vor oferi terapie de substituție hormonală bioidentică, suplimentarea nutrițională, planuri de exerciții și sculptură corporală.

BHRT pentru pierderea în greutate

Dr. Cabrera înțelege că abordarea dezechilibrelor hormonale este atât o știință, cât și o artă. Necesită monitorizarea fluctuațiilor subtile ale nivelului hormonal și ajustarea dozelor după cum este necesar. De unde știm ce este necesar? Ascultăm - simptomele dvs. ne pot spune la fel de mult ca și nivelul sângelui.

De ce Dr. Cabrera alege BHRT? Bioidentic înseamnă molecular identic cu hormonii naturali ai corpului. Spre deosebire de înlocuirea hormonală convențională, BHRT furnizează hormoni produși din surse naturale de plante, cum ar fi ignamul și soia, care se potrivesc hormonilor umani moleculă cu moleculă, atenuând riscurile și efectele secundare ale hormonilor chimici sintetici.

Hormonii bioidentici sunt:

  • personalizate pentru nevoile unice ale fiecărui pacient
  • administrat în doze mai mici, combinații speciale și diferite forme
  • prescris de Dr. Dr. Cabrera și fabricat de o farmacie compusă
  • fără alergeni și tolerat mai bine de majoritatea pacienților noștri

BHRT va fi livrat într-una dintre următoarele forme, care este optimă pentru metabolismul dumneavoastră:

Injectabile

Injectarea hormonilor asigură absorbția directă în sânge, astfel încât să puteți garanta 100% absorbția dozei personalizate. Această metodă de livrare este ușor de monitorizat și vă permite să vă ajustați nivelurile pe tot parcursul programului de tratament.

Injectarea hormonilor în confortul casei este comodă și atenuează simptomele rapid și eficient - veți începe să vă simțiți mai bine aproape imediat.

Creme sau geluri topice

Cremele și gelurile sunt minim invazive, absorbite imediat și ușor de reglat. Cu toate acestea, absorbția diferă de la pacient la pacient, deci poate dura ceva timp să vă dați seama cât de mult obțineți. Le puteți aplica pe brațe sau pe umeri, dar nu lângă abdomen sau sâni. Această eliberare transdermică evită prima trecere prin ficat, prevenind metaboliții. Atâta timp cât continuați să aplicați produsul în fiecare zi, nivelurile dvs. ar trebui să rămână stabile, iar simptomele dvs. se vor atenua.

Terapia cu pelete

Livrarea de pelete ne permite să livrăm fiecare hormon în mod consecvent, prevenind efectele de tip rusesc pe care alte forme le pot provoca pentru unii pacienți.

După ce Dr. Cabrera vă stabilește rețeta, aceasta va fi trimisă la o farmacie autorizată de compoziția licențiată de FDA, unde clinicienii calificați vă vor formula hormonii în pelete bio-identice foarte comprimate, de mărimea unui bob de orez. De asemenea, vor fi testați pentru consistență și puritate.

Procedura dvs. de inserare este practic nedureroasă și durează doar câteva minute. Dr. Cabrera va introduce ușor și strategic fiecare peletă sub piele și în grăsimea feselor superioare. Dozele variază - de la 25 mg până la 200 mg - și depind de:

  • nivelurile inițiale ale hormonilor (care se pot modifica zilnic și trebuie monitorizate)
  • greutatea ta
  • predispozițiile tale genetice
  • sănătatea dumneavoastră generală
  • rutina dvs. de exerciții (cu cât este mai mare debitul cardiac, cu atât sunt necesari mai mulți hormoni)

Medicină pentru nutriție și stilul de viață pentru pierderea în greutate

Există atât de multe diete și terapii și combinații de diete și terapii acolo. Dr. Cabrera va stabili care sunt optime și durabile pentru corp, metabolism și stilul tău de viață.

Dr. Echipa de nutriționiști Cabrera vă va încuraja și vă va sprijini în a face alegeri mai bune pe tot parcursul vieții. Fie că este o dietă Keto sălbatică care să te lanseze în cetoză, fie postul intermitent pentru a spori rezistența la stres și a combate inflamația la nivel celular - vor elabora un plan realist și rezonabil.

Fiecare etapă a vieții, tipul corpului și rata metabolică necesită o abordare diferită a pierderii în greutate, care va fi prescrisă împreună cu alegeri de stil de viață sinergice, care vă vor ajuta să pierdeți în greutate și să preveniți bolile.

De exemplu, dacă testele dvs. au detectat rezistența la insulină, el poate prescrie alimente personalizate, suplimente de vitamine și BHRT pentru a o inversa. Dacă nivelurile de cortizol sunt în afara graficelor, el va prescrie alimente liniștitoare și exerciții de gestionare a stresului. Dacă estrogenul dvs. este extrem de scăzut și vă stimulează în mod constant pofta de mâncare, el vă va oferi o listă de alimente și produse botanice care vor echilibra nivelurile și vă vor reduce pofta. Dacă testosteronul dvs. este deficitar, el vă poate prescrie renunțarea la alcool și administrarea de substanțe botanice cu suplimente ușoare de BHRT pentru a vă ajuta să vărsați cauciucul în jurul taliei.

Vârsta, compoziția corpului și starea generală de sănătate vă vor ajuta să determinați ce dietă se sinergizează cu regimul de exerciții fizice. Este posibil să dureze unele încercări și erori pentru a determina ce tip, cantitate și grad de activitate fizică sunt sustenabile pentru dvs. și cât timp vă poate dura să eliminați obiceiurile vechi și să adoptați altele noi care vă vor susține pierderea în greutate și bucuria vieții.

Conturarea corpului (SculpSure)

Chiar și cu dieta, exercițiile fizice și suplimentarea, mulți oameni au zone de grăsime care par imposibil de vărsat. De aceea, pentru pacienții al căror IMC este mai mic de 30, Dr. Cabrera oferă SculpSure de ultimă oră. Atunci când este combinată cu regimul de exerciții prescris, această tehnologie revoluționară aprobată de FDA poate sculpta acele buzunare de grăsime încăpățânate, situate incomod, pe care antrenamentul dvs. nu le poate bate.

Dispozitivul SculpSure este format dintr-o centură cu laser cu căldură care furnizează lungimi de undă energetice pentru a încălzi și a distruge celulele adipoase din talie, abdomen superior, abdomen inferior, flancuri, șolduri și fese pentru a completa dieta și protocoalele de exerciții. Tratamentul durează de obicei aproximativ 25 de minute pe sesiune. Câte sesiuni Dr. Cabrera va recomanda va depinde de vârsta, tipul corpului și compoziția, starea generală de sănătate, genetică și stilul de viață. Ca și în cazul tuturor procedurilor medicale, rezultatele vor varia, de asemenea, în funcție de toți acești factori.

Rezervați-vă programarea astăzi

Dacă ați încercat fiecare dietă, tendință și preparat de casă acolo, dar totuși nu puteți pierde în greutate, este timpul să vedeți un expert cu înaltă calificare, cu experiență și compasiune. Este timpul să programați o consultație cu Dr. Cabrera și începeți această călătorie către o persoană mai ușoară, mai fericită și mai sănătoasă.

Pentru a vorbi cu un specialist la Genesis Health Institute despre nevoile dvs. alimentare unice și pentru a elabora un plan de dietă personalizat, sunați ☎ (954) 561-3175 sau contactați-ne aici.