TIMESOFINDIA.COM | Ultima actualizare în - 18 iunie 2020, 20:52 IST

01/4 Frunze de curry și scădere în greutate

Când vine vorba de scăderea în greutate și de detoxifiere a corpului, mergem adesea la băuturi și sucuri preparate cu fructe și legume. Te-ai gândit vreodată să faci același lucru cu frunzele de curry (kadhi patta)? Sună interesant? Ai citit-o bine, acum poți pierde pur și simplu acele kilograme în plus și poți curăța sistemul cu frunze umile și fragede care cresc în grădina ta de bucătărie. Citiți pentru a afla procesul de preparare a acestui suc de detoxifiere și cum ajută.

detoxifiere

02/4 Cum se face suc de frunze de curry

Tot ce trebuie să faceți este să amestecați pur și simplu 15-20 de frunze de curry împreună cu orice verdeață. Adăugați puțină sare de rocă și suc de lămâie pentru a spori aroma, strecurați sucul într-un pahar și beți-l proaspăt.

03/4 Mestecă frunze de curry

De asemenea, se sugerează că puteți mesteca pur și simplu o grămadă de frunze de curry pe stomacul gol pentru rezultate eficiente. Nu numai că îmbunătățește digestia, ci și repară pereții intestinali. Acestea sunt, de asemenea, încărcate cu o mulțime de antioxidanți puternici care elimină toxinele din organism, ajutând astfel la întinerirea acestuia. Frunzele proaspete ajută, de asemenea, la prevenirea greaței.

04/4 Cum ajută la detoxifiere și la slăbit?

Frunzele de curry au proprietăți calmante care mențin intestinul sănătos și, de asemenea, îmbunătățesc metabolismul, ceea ce ajută și mai mult la pierderea în greutate. Dacă se crede experții, condimentul natural prezent în frunze ajută la combaterea colesterolului rău și la atacarea grăsimii corporale, reducând obezitatea. Consumul regulat de frunze verzi scade, de asemenea, nivelul lipidelor și trigliceridele stocate în organism, ceea ce duce adesea la creșterea în greutate.