Mâncare 4 Viață

Popular:

nutriție

pe 04 iulie 2015

Am dori să vă prezentăm noua noastră carte E pe care am pus-o cu grijă și meticulos pentru a ajuta la introducerea cât mai multor persoane în alimentația sănătoasă și pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate.

Conceptul principal al cărții îl menține cât mai simplu posibil, astfel încât cineva nou în nutriție și sănătate să poată înțelege elementele de bază și să înceapă pe calea cea bună.

Dacă ați dorit să începeți și să căutați ce anume să faceți, atunci aceasta este cartea potrivită pentru dvs. Cu toții ne luptăm la începutul oricărui lucru necunoscut pentru a ne găsi direcțiile, dar odată ce ne informăm și înțelegem ce trebuie să facem, totul devine mult mai ușor și mai concentrat.

Asta intenționăm să facem pe parcursul acestei cărți, pentru a vă începe, informați și pe calea cea bună.

  • Unde naiba încep?
  • Ce alimente sunt cele mai bune?
  • Ce sunt caloriile?
  • Ce ar trebui să mănânc pentru a slăbi?
  • Ahhhhhhh Ce fac?

Te-ai găsit vreodată punând astfel de întrebări?

Dacă ați făcut-o, atunci este grozav, deoarece aveți deja acea unitate de a învăța și de a afla mai multe despre cum să mâncați mai bine și mai sănătos. Deci, tratați această broșură ca un ghid care vă ajută să vă stabiliți și să vă ajute să înțelegeți toate aspectele diferite care alcătuiesc nutriția.

Scopul acestei cărți este de a răspunde la toate aceste întrebări inițiale și de a aborda cum să începeți să mâncați corect pentru începători absolut, pentru cineva care se simte copleșit și nu este sigur de unde să înceapă sau să caute sfaturi.

Este în primul rând pentru persoanele care doresc să piardă în greutate, dar chiar și persoana care dorește să câștige mușchi slabi și care nu este prea înțeleasă cu o nutriție adecvată poate învăța cu siguranță un lucru sau două.