Îndrumări nutriționale în tratament

Ciclul dependenței este direct legat de obiceiurile nutriționale. Consumul de droguri și substanțe alcoolice poate duce la lipsa unei nutriții adecvate. Lipsa unei alimentații adecvate poate alimenta comportamentul recidivelor.

piatra

În schimb, obiceiurile nutriționale bune sunt esențiale în tratamentul dependenței și în recuperarea pe termen lung. La unitatea de tratament Scottsdale din Cornerstone Healing Center, oferim terapie nutrițională. Clienții învață cum să facă alegeri nutriționale sănătoase care îi vor ajuta să depășească dependența. Un profesionist în nutriție îndrumă clienții prin modul de creare a meniurilor săptămânale cu mese sănătoase.

Aceste obiceiuri nutritive sănătoase îi pot susține pe cei care doresc să trăiască moduri de viață sobre, înfloritoare acum și în viitor. Terapia nutrițională completează celelalte programe de wellness, inclusiv terapia de grup și individual, antrenament de fitness, meditație și întâlniri cu 12 etape.

Cum afectează nutriția dependența

Când corpurile noastre nu se simt cel mai bine și nu funcționează la nivelurile lor optime, este mult mai dificil să combatem dependența. Cercetările au arătat că deficiențele nutriționale pot duce la simptome care cresc șansele de recidivă, inclusiv depresie, anxietate și energie scăzută. O alimentație adecvată susține o sănătate mintală puternică, care este esențială pentru recuperarea dependenței.

Un studiu privind terapia nutrițională cu centre de tratament pentru abuzul de substanțe a constatat că terapia nutrițională a îmbunătățit semnificativ ratele de succes de 3 luni ale sobrietății. Studiul a confirmat că educația nutrițională joacă un rol cheie în tratamentul dependenței și poate îmbunătăți rezultatele recuperării.

Beneficiile terapiei nutriționale pentru recuperarea pe termen lung a dependenței de droguri și alcool includ:

  • O alimentație adecvată promovează un stil de viață sănătos și încurajează îngrijirea de sine. Alimentația atentă și alegerile nutriționale atentă promovează alegeri sănătoase în alte tărâmuri fizice, mentale și spirituale. Pregătirea și gătirea alimentelor este o rutină sănătoasă, cu diverse beneficii minte-corp.
  • Terapia nutrițională poate aborda problemele de sănătate de care suferă dependenții, inclusiv cele cauzate de abuzul de substanțe. Uneori, dependenții folosesc substanțe pentru a face față durerii sau pentru că se simt neputincioși din cauza altor afecțiuni. O nutriție bună îmbunătățește sănătatea generală. O dietă sănătoasă poate, de asemenea, să favorizeze vindecarea în organism din cauza deteriorării cauzate de abuzul de substanțe, inclusiv afectarea ficatului, deteriorarea organelor gastrointestinale și deshidratarea.
  • Bunele obiceiuri nutriționale pot diminua pofta de substanță. Punctele slabe mintale, cum ar fi starea de spirit sau anxietatea deprimată sau furioasă, pot duce la pofte de substanță. O alimentație adecvată poate reduce stresul și poate îmbunătăți starea de spirit. Nutriția îmbunătățește sănătatea mintală, astfel încât poftele sunt diminuate.

Obținerea unei sănătăți mai bune printr-o nutriție adecvată îi conferă pe clienți posibilitatea de a face alegeri sănătoase în toate domeniile vieții. Efectele pozitive ale unei nutriții mai bune pot include pierderea în greutate, scăderea tensiunii arteriale și chiar inversarea anumitor condiții de sănătate, cum ar fi diabetul de tip 2. Rezultate ca acestea îmbunătățesc procesul de recuperare.

Aflați mai multe despre terapia nutrițională în tratamentul dependenței Scottsdale

Centrul de vindecare Cornerstone adoptă o abordare minte-corp-spirit în centrul nostru de tratament ambulatoriu. Personalul îngrijitor din centrul nostru de tratament dezvoltă planuri de tratament individualizate pentru fiecare client pentru a le asigura succesul. Predarea abilităților de viață, cum ar fi cum să cumperi ingrediente sănătoase și să le pregătești în mese delicioase, este o parte cheie a recuperării dependenței.

Aflați mai multe despre toate programele de tratament pentru dependență. Pentru a vedea cum Centrul de Vindecare Cornerstone poate ajuta o persoană dragă sau vă recuperați de dependență, sunați la 1-800-480-1781.