obezitatea

Sâmbătă, 27 aprilie 2019 (Știri HealthDay) - Începând cu vârsta de 7 ani, copiii se pot bloca într-un cerc vicios de obezitate și probleme emoționale greu de scăpat, spun cercetătorii britanici.

Anchetatorii nu sunt siguri ce declanșează lupta, dar noile descoperiri ale studiului sugerează că, în timp, tinerii care sunt obezi sunt susceptibili să dezvolte anxietate și stare de spirit, în timp ce cei cu probleme emoționale sunt mai predispuși să devină obezi.

„Conștientizarea și înțelegerea faptului că greutatea mai mare și problemele emoționale apar adesea împreună ar putea fi importante pentru părinți”, a declarat coautorul studiului Charlotte Hardman, lector senior la Universitatea din Liverpool din Anglia. „Pentru practicienii din domeniul sănătății care lucrează în prevenire și intervenție timpurie, vizarea ambelor rezultate asupra sănătății ar putea fi benefică.”

Hardman și co-autorul Praveetha Patalay au urmărit indicele de sănătate mintală și de masă corporală (IMC) a peste 17.000 de copii britanici născuți între 2000 și 2002. (IMC este o măsură a grăsimii corporale pe baza înălțimii și greutății).

Deși cercetătorii nu au găsit nicio legătură între obezitate și probleme emoționale în rândul copiilor foarte mici, legătura a fost clară până la vârsta de 7 ani și s-a consolidat pe măsură ce copiii au crescut.

Copiii care erau obezi la vârsta de 7 ani au avut un risc mai mare de dificultăți emoționale la vârsta de 11 ani, ceea ce a prezis un IMC ridicat la 14 ani, au descoperit autorii studiului.

"Mai exact, indicele mai mare al masei corporale și problemele emoționale au avut tendința să apară împreună la mijlocul copilăriei și adolescenței, de la 7 la 14 ani, dar nu și în copilăria timpurie la vârsta de 3 și 5 ani", a spus Hardman.

Mai mult, fetele de 7-14 ani au avut, în medie, IMC și dificultăți emoționale mai mari decât băieții.

Totuși, Hardman a menționat că băieții și fetele din acea categorie de vârstă erau la fel de probabil să se lupte cu un anumit grad de obezitate și/sau dificultăți de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea sau starea de spirit proastă.

Echipa și-a raportat pentru prima dată concluziile în numărul online din 20 martie Psihiatrie JAMA, și sunt programate să-și prezinte cercetările săptămâna aceasta la o reuniune a Congresului european privind obezitatea la Glasgow, Scoția.

Pentru studiu, Hardman și Patalay au analizat un eșantion reprezentativ la nivel național al copiilor înscriși în studiul cohortei Millennium al Regatului Unit.

Acesta a colectat informații despre IMC asupra participanților la 9 luni și apoi de încă cinci ori la vârsta de 3, 5, 7, 11 și 14 ani. Părinții lor au completat chestionare despre sănătatea mintală a copiilor lor. Constatările au fost ajustate pentru factorii despre care se știe că afectează atât obezitatea, cât și sănătatea mintală, inclusiv genul, etnia, problemele de comportament și sănătatea mintală a părinților.

Aproape 8% dintre copii erau obezi clinic până la vârsta de 14 ani. Până atunci, aproape de două ori mai mulți se luptau cu anxietate și sentimente caracterizate ca o „stare proastă”, a constatat studiul.

Deși sărăcia a jucat un rol în legătura dintre greutate și sănătatea mintală, a existat o asociere generală între IMC și problemele emoționale. Hardman a spus că sugerează că procesele sociale, fiziologice și psihologice devin din ce în ce mai importante pe măsură ce copiii îmbătrânesc.

De ce? Hardman a spus că studiul nu a explorat motivele fundamentale și nu dovedește cauza și efectul. Cu toate acestea, ea a oferit o teorie.

„Copiii cu IMC mai mare pot prezenta discriminări legate de greutate și o stimă de sine slabă, ceea ce ar putea contribui la creșterea simptomelor depresive în timp (așa cum s-a arătat la adulți), în timp ce depresia poate duce la obezitate prin consumul emoțional crescut de confort bogat în calorii alimente, modele slabe de somn și letargie ", a spus Hardman într-un comunicat de presă al ședinței.

Samantha Heller, nutriționist clinic senior la NYU Langone Health din New York, a analizat rezultatele studiului.

Heller a spus că legătura dintre obezitate și sănătatea mintală la copii are probabil multe rădăcini.

„Copiii obezi pot avea diete mai puțin sănătoase, pot fi mai puțin activi din punct de vedere fizic și pot fi sub influența alimentelor extrem de plăcute, foarte procesate, care încurajează consumul excesiv”, a explicat ea. „Copiii în creștere, care se află în fruntea descoperirii cine sunt, pot fi deosebit de vulnerabili la aceste efecte, precum și de a fi hărțuiți, luați în râs și stigmatizați de colegii lor”.

Dar ciclul poate fi întrerupt. Heller a spus că timpul excesiv la ecran, inactivitatea fizică și dieta slabă sunt probleme care pot fi abordate odată cu modificările stilului de viață.

„Părinții și îngrijitorii ar trebui să fie modele de urmat și să încurajeze un model dietetic al unui stil de viață echilibrat, mai bazat pe plante, mai puțin procesate, activitate fizică zilnică și mai puțin timp de examinare”, a spus ea. „Toate aceste lucruri pot contribui la îmbunătățirea stimei de sine și a bunăstării, la îmbunătățirea sănătății intestinului și la gestionarea greutății.”