Prima dată când am plecat cu parașutismul, saltul a fost entuziasmant nu numai pentru adrenalina indusă de cădere liberă, ci și pentru că avionul care ne-a dus cu vitejie la 15.000 de picioare a fost atât de mic și de șubred, m-am bucurat că am ieșit.

neașteptat

În timp ce parașutismul înfricoșător ar putea lipsi de atracție în masă, o alternativă mai întemeiată a sosit Down Under: parașutism în interior. Sigur, pare să fie în contradicție cu întregul punct de parașutism, dar s-ar putea să vă surprindă să știți că vine cu o serie întreagă de beneficii ascunse pentru sănătate.

Tehnologia care face posibilă parașutarea în interior a fost dezvoltată inițial pentru a permite parașutistilor experimentați să se antreneze, să plouă, să grindă sau să strălucească, dar a fost adaptată astfel încât pariorii de la orice nivel de îndemânare să poată încerca, fără sky. Tunelul de vânt ultra-controlat, foarte sigur, suspendă scafandrii într-o stare permanentă de cădere liberă în timp ce manevrează în jurul structurii cu două etaje și permite adaptarea manuală a vitezei vântului la nivelul de calificare al fiecărui scafandru.

Binele

Zece minute în tunel vă vor trimite ritmul cardiac prin acoperiș, din toate motivele corecte. „Parașutismul în interior folosește simultan toți mușchii corpului, similar cu înotul”, spune managerul de vânzări și marketing iFly și scafandru amator, Becca O'Prey. „Descoperim din ce în ce mai mulți oameni combină ușurința de parașutism în interior cu alte sporturi precum dansul, yoga și Pilates”.

Potrivit cercetărilor efectuate de Airkix în Marea Britanie, scafandrii pot arde până la 325 de calorii pentru fiecare 26 de minute petrecute în tunel. Jogging-ul pentru aceeași perioadă de timp arde doar 200 de calorii, dar nu poți scoate o poză impresionantă de Superman în timp ce faci asta, nu-i așa?

În ceea ce privește munca, o oră în tunel este echivalentul a aproximativ 60 de parașutisme în aer liber. Oh, iar lovitura uriașă de adrenalină pe care o veți ieși din prima dată în tunel declanșează eliberarea de serotonină - sau hormonul „simțiți-vă bine” - în creier, ceea ce înseamnă că starea voastră de spirit ar putea ajunge la fel de mare ca și ritmul cardiac.

Răul

Nu vă faceți nicio greșeală - din momentul în care sunteți lansat în rezervor, sunteți cel care face treaba, atât fizic, cât și mental. Încercarea de a vă menține bărbia ridicată, șoldurile în față, picioarele drepte și mâinile largi, în timp ce zâmbiți și încercați să vă amintiți ce au însemnat fiecare dintre cele patru semnale de mână folosite de instructorul dvs. nu este o faptă răutăcioasă. "Îndoiți-mi picioarele? Îndreptați-le? Nu priviți în jos! Oh, Doamne, peretele acela este închide !"

Timpul maxim recomandat în tunel este de aproximativ o oră pe zi, dar, în mod realist, cât de des aveți de gând să scoateți o sesiune rapidă de paracadism în pauza de prânz? În prezent, facilitățile sunt relativ rare în Australia, deci este posibil să vă confruntați cu aceasta din punct de vedere al confortului.

Și, deși beneficiile sunt reale - instructorul nostru din acea zi, Matt, spune că a slăbit aproape 10 kg datorită cursului său de șase săptămâni - petrecea ore în șir în tunelul vântului, ceea ce nu este nici rentabil, nici eficient în timp pentru punterul tău obișnuit.

Urâtul

Dintre cei nouă membri ai personalului care au participat în acea zi, experiența a fost întâmpinată cu reacții mixte: eram ca un copil într-un magazin de bomboane (ținând cont de faptul că am mai făcut skydiving înainte), dar unul dintre colegii mei a renunțat după doar un câteva minute, incapabilă să-și pună capul în jurul nivelului de control pe care îl avea - sau simțea că nu-l are - în interiorul tunelului. Actul în sine este contraintuitiv, iar incapacitatea ei de a se relaxa s-a construit în frică, care i-a fost suficientă.

Cu siguranță încercați totul o dată, dar nu forțați-l dacă nu aveți capul în joc.

Autor: Kristen Amiet. Editor aprobator: Sam Downing.

Dând clic pe „OK”, sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor noastre și a partenerilor noștri de încredere pentru a vă permite să vă conectați și să utilizați serviciile noastre, să măsurați performanța site-ului nostru, să vă furnizați conținut și publicitate adaptate intereselor dvs., să determinați eficacitatea de reclame și vă permit să vă conectați pe social media. Puteți afla mai multe făcând clic aici.