Oțetul de mere este cu siguranță în tendințe, dar mulți ar putea să nu știe de ce este atât de popular. Oțetul de mere provine din mere care au fost zdrobite, distilate și apoi fermentate. Poate fi consumat în cantități mici sau luat ca supliment, iar nivelurile sale ridicate de acid acetic ar putea fi responsabile pentru presupusele sale beneficii pentru sănătate. Potrivit Harvard Health, compușii care conțin oțet au fost folosiți pentru proprietățile lor curative presupuse de mii de ani pentru a ajuta atât detoxifierea, cât și pierderea în greutate.

pentru

Legate de

Ce se întâmplă cu corpul când bem oțet de mere în fiecare zi

Un remediu popular pentru casă, oțetul de mere a fost folosit de secole în gătit și în medicină, dar de ce? Oțetul de mere are diverse proprietăți sănătoase, inclusiv efecte antimicrobiene și antioxidante. Dovezile sugerează, de asemenea, că poate oferi beneficii pentru sănătate, cum ar fi ajutarea la scăderea în greutate, reducerea colesterolului, scăderea nivelului de zahăr din sânge și îmbunătățirea simptomelor diabetului. Citiți mai departe pentru a vedea cum puteți încorpora acest instrument puternic în rutina zilnică și cum afectează corpul.

Rețetă: Cidru de mere condimentat cu ghimbir

Încălziți-vă cu această rețetă de cidru de mere cu o lovitură. Pe măsură ce traseele și campingurile preferate se răcoresc, sorbiți această căldură de toamnă pentru o delicioasă clasică cu o lovitură. 3-6 oz Suc de mere nefiltrat (Dacă puteți găsi cidru de mere nefiltrat din mere proaspete, chiar mai bine, dar pe traseu, o cutie de suc sau o pungă va face și ea)

Singura băutură fierbinte pe care ar trebui să o aveți în fiecare dimineață pentru a pierde în greutate de sărbători, potrivit experților: Ceaiul verde

Ceaiul verde este plin de beneficii pentru sănătate, în special pentru cei care doresc să scadă câteva kilograme la timp pentru sărbători. În plus, această băutură este ușor de încorporat în rutina obișnuită de dimineață; durează doar câteva minute pentru a face și conține cofeină, care vă poate ajuta să vă simțiți mai treaz dimineața. Împreună cu beneficiile sale care stimulează metabolismul, ceaiul verde este o băutură fierbinte pe care experții o jură pentru a începe pierderea de grăsime.

Condimentul neobișnuit din cidrul de mere fierbinte al Ina Garten schimbă totul

Ina Garten a fost destul de ocupată Contessa Barefoot în ultima vreme. Anul trecut ne-a surprins cu dezvăluiri de-a lungul liniei pasiunii sale până acum nedescoperite pentru PB & Js (pe care le-a revăzut ca un cookie de bar), precum și faptul că menținerea mojo-ului său funcționând în timp ce pandemia a durat a necesitat asistența unor pitcheri întregi a cosmopolitilor (prin Instagram) - evident, nici ea nu a fost aversă de băut o zi, deoarece era întotdeauna ora cinci în timpul carantinei.

Ce nu știai despre oțetul care vine cu pește și chipsuri

Cei care au fost în Anglia sau chiar într-un pub în stil englezesc aici, în SUA, știu că peștele și chipsurile (cunoscute și sub numele de cartofi prăjiți) trebuie să fie serviți cu oțet. Este modalitatea perfectă de a completa masa. Dar acum câțiva ani, au existat câteva știri surprinzătoare în jurul condimentului care a apărut. După cum se dovedește, oțetul pe care îl folosești pe aceste chipsuri nu este de fapt oțet deloc, potrivit The Guardian.

Rețeta cu o singură noapte de ovăz pe care ar trebui să o mănânci în fiecare dimineață pentru a-ți stimula metabolismul, potrivit unui dietetician

Pregătirea ovăzului peste noapte pentru micul dejun este o modalitate excelentă de a rămâne în concordanță cu obiectivele dvs. de slăbire. În general, prepararea meselor poate fi utilă pentru pierderea în greutate, deoarece vă obligă să luați decizii mai conștiincioase cu privire la ce și cât veți mânca. Ovăzul peste noapte este deosebit de util pentru că.

Această formulă simplă Smoothie garantează amestecul perfect de fiecare dată

Judecând după rețelele de socializare, ați crede că smoothie-urile verzi au fost culmea sănătății. Dar există vești bune pentru oricine nu este un mare fan al amestecurilor de spanac-spirulină-chia: Puteți face smoothie-uri sănătoase folosind ingrediente care vă plac. Ștergeți pulbere de kale sau proteine ​​sau chiar banane dacă nu vă bucurați de ele;.

Dacă aveți acest lapte în frigider, FDA spune că îl „distruge”

Dacă aveți acest lapte în frigider, FDA spune că îl „distruge”. S-ar putea să doriți să verificați partea din spate a frigiderului din spatele resturilor de Ziua Recunoștinței săptămâna aceasta - a fost emis un aviz de retragere urgent pentru un anumit produs lapte iubit. Potrivit unui nou avertisment postat de SUA Food and Drug Administration (FDA), o anumită marcă de lapte cu ciocolată a fost rechemată din cauza unei posibile contaminări încrucișate. Citiți mai departe pentru a vă asigura că favoritul dvs. nu este afectat și, pentru o altă rechemare care ar trebui să fie pe radar, verificați dacă utilizați acest lucru pentru a vă încărca telefonul, opriți-vă imediat.

Dacă luați oricare dintre aceste suplimente, opriți-vă imediat

Au fost amintite două tipuri de produse pe bază de plante alimentate, deoarece acestea pot fi contaminate cu bacterii dăunătoare. Produsele au fost vândute încă din 2018, ceea ce face dificil să se știe cât din produs se află încă în casele consumatorilor. Compania cere ca cei care folosesc cei afectați.

Cât durează ouăle?

Ouăle nu au avut întotdeauna o reputație atât de mare. Călătoria lor a fost una mercurială, fiind considerată atât bună, cât și rea pentru noi în diferite momente ale istoriei moderne. Având în vedere chiar și o durată de valabilitate destul de lungă. Dar cât durează ouăle, mai ales dacă sunt ferme proaspete sau organice?

Aceste 3 alimente ar putea fi cheia pentru combaterea naturală a COVID-19

Dacă sunteți în căutarea unui mod natural de a lupta împotriva COVID-19, cheia poate fi chiar în cămara dvs. Ceaiul verde, ciocolata și strugurii conțin compuși numiți flavonoizi, cunoscuți istoric pentru a îmbunătăți sănătatea. Un cercetător al Universității de Stat din Carolina de Nord a decis să le pună la încercare împotriva virusului SARS-CoV-2.

Această pâine este periculoasă și FDA vrea să o arunci acum

Există o condiție de sănătate care ar putea însemna că această pâine este foarte periculoasă pentru dvs. FDA vrea să o arunci acum. O nouă listă de pe site-ul Food and Drug Administration (FDA) dezvăluie o nouă rechemare a produselor alimentare pentru acest tip de pâine. FDA a emis.

Aceste lucruri din gura ta pot provoca cancer oral

Într-un studiu recent efectuat la Universitatea din California, San Francisco, cercetătorii au descoperit că agenții patogeni găsiți în țesuturile care înconjoară dinții contribuie la un tip extrem de agresiv de cancer oral. De asemenea, au arătat că formarea cancerului oral mediat de agenții patogeni este inhibată de o bacteriocină - un antimicrobian și probiotic.

Cea mai proastă mâncare absolută de mâncat înainte de culcare

Am fost cu toții acolo: e noapte, bine după cină, dar burtica ta încă zumzăie. Căutați ceva satisfăcător pentru a vă tăia durerile de foame și a vă ajuta să cădeți într-un somn confortabil și odihnitor. Sau poate a fost o noapte târzie cu câteva cocktailuri și acum poftele tale târzii se bucură de tot ce e mai bun din tine. Dar, înainte de a vă porni, trebuie să știți că există de fapt unele alimente care perturbă somnul destul de grav de care veți dori să stați departe.

Singurul tip de supliment pe care ar trebui să-l evitați cu orice preț, potrivit experților în sănătate

Includerea suplimentelor în dieta dvs. poate fi o modalitate fantastică de a vă asigura că atingeți toate criteriile nutriționale de care organismul dvs. are nevoie pentru a prospera. În timp ce mâncarea pe care o consumați este cel mai rapid mod de a consuma mulți dintre acești nutrienți, uneori există lacune în dieta dvs. care trebuie umplute printr-o sursă externă. Dar, în timp ce suplimentele au potențialul de a vă ridica starea de sănătate, întoarcerea la cea greșită poate avea unele efecte negative urât asupra corpului dumneavoastră în ansamblu. Înainte de a introduce un nou supliment în rutina dvs., există un tip pe care experții în sănătate îl recomandă să vă îndepărtați.

Dacă ai mâncat mult din copilărie, ți-ar fi putut răni creierul

Pericolele unei diete bogate în grăsimi sunt mai îndepărtate decât au fost luate în considerare odată. Dietele nesănătoase tind să afecteze mai mult copiii, deoarece suferă defecte fizice și psihice în consecință. Dietele bogate în grăsimi saturate stagnează dezvoltarea cortexului prefrontal în adolescență. Un studiu recent care prezintă munca unui cercetător.

Aceste alimente pot slăbi COVID-19, spune un nou studiu

Lumea așteaptă cu nerăbdare sosirea unui vaccin împotriva coronavirusului. Până când unul devine disponibil, vă recomandăm să adăugați mai multă ciocolată neagră sau ceai verde în dieta dvs. - pe lângă practicarea distanțării sociale și purtarea unei măști. De-Yu Xie, profesor de biologie vegetală și microbiană, și Yue.

Fanii KFC se simt „bolnavi fizic” după ce au aflat „ingredientul secret” în sosul său

Fanii KFC au fost lăsați să se simtă „bolnavi fizic” după ce au descoperit cum lanțul de fast-food își face sos. În această săptămână, Canalul 4 a premiat documentarul de o oră Inside KFC de Crăciun, care a dat națiunii o privire interioară asupra modului în care restaurantul se pregătește pentru sezonul festiv. Dar era iconic.

Cafeaua este utilizată pe scară largă ca instrument de diagnostic COVID-19

Multă vreme prețuită pentru aroma sa care susține viața, stimulând neuronii, cafeaua este acum păstrată pe tot globul ca un instrument de diagnosticare la domiciliu pentru a ajuta la reducerea pandemiei COVID-19 în curs de desfășurare. O recenzie DCN a literaturii științifice și sfaturile anecdotice ale erudiților gustului și mirosului arată zeci de exemple de cafea.

Singurul ingredient pe care nu trebuie să-l adăugați NICIODATĂ la ouă (dacă de fapt doriți să slăbiți)

Ouăle sunt bine cunoscute ca opțiune sănătoasă pentru micul dejun, dar anumite ingrediente adăugate pot afecta aceste beneficii pentru sănătate. Dacă nu sunteți atenți, unele ingrediente pot transforma de fapt un vas de ou „sănătos” în opus. Mai exact, adăugarea cărnii procesate precum cârnați și slănină la ouă poate schimba altfel.