nancyg

Membru activ

Am citit o scurtă descriere a unui supliment numit Acid linoleic conjugat (CLA), care spune că are capacitatea de a crește masa corporală slabă în timp ce scade grăsimea corporală totală. A încercat cineva vreodată sau a știut ceva despre asta?

oricine

wutherhi

Catleta

LuvCardio

Catleta

Da, o iau de câteva săptămâni. Iau versiunea EAS. Prietenul meu care a fost câștigător al competiției BFL 2002 face roade de ea! Se presupune că vizează zonele grase greu de ars. Am avut rezultate grozave și am observat o diferență reală în abdomenul meu și în flaconul post-sarcină .

Știu că este și o combinație de antrenament. Nu am mâncat perfect în ultima lună, așa că știu că nu totul se datorează dietei! Cine știe. poate merge. poate că nu. Nu știu niciodată dacă ar trebui să am încredere în suplimente. Nu iau prea multe din acest motiv.

De asemenea, iau Betagen pentru recuperarea musculară și chiar mă ajută!

veekcee

Catleta

nancyg

Membru activ

Multumesc pentru feedback. Ați citit despre toate aceste suplimente care promit o mulțime de lucruri și nu am luat niciodată așa ceva, dar am fost fascinat de asta. Poate o să încerc.

schnebbles

Catleta

Pentru cei care îl iau, luați doar doza recomandată?

Am luat diseară și scrie 3 capsule de 1-2 ori pe zi. Probabil mă duc pentru 2x zilnic. Mă întreb, însă, dacă 1x ar fi suficient de bun?

PS - într-un articol care a venit într-un pliant pentru produse alimentare sănătoase la magazin, am primit CLA, se spune să ia Picolinat de crom împreună cu CLA. Oricine ia și asta?

veekcee

Catleta

CLA I face apeluri pentru 1 capac de 2 ori pe zi și folosesc și Picolinat de crom.

lorrayne

Catleta

Mi s-a spus să iau 2 capsule de 3 ori pe zi timp de câteva luni. Apoi, relaxați-vă la unul pe masă.

Cu toate acestea, am renunțat să o iau o vreme, deoarece nu am văzut niciun rezultat. Desigur, nu mâncam bine. Poate că ar trebui să le încerc din nou.

> Pentru cei care îl iau, luați doar recomandatul
> dozare?
>
> Am luat câteva diseară și scrie 3 capsule de 1-2 ori pe zi. Sunt
> probabil merg pe 2x zilnic. Mă întreb, însă, dacă 1x ar face-o
> fii suficient de bun?
>
> PS - într-un articol care a apărut într-un pliant pentru produse alimentare sănătoase la
> magazin Am primit CLA, scrie că trebuie să iau Picolinat de crom
> cu CLA. Oricine ia și asta?

Membru

Salutare tuturor! De asemenea, iau CLA-ul EAS împreună cu noul lor Thermo Dynamx. Le iau pe amândouă de aproximativ o lună acum de una până la două ori pe zi și am văzut o scădere a grăsimii corporale, dar nu pot fi 100% sigur că aceste suplimente sunt motivul pentru asta. Aș prefera să-i acord creditul lui Cathe. Totuși, voi posta orice evoluție viitoare.

lorihart

Catleta

schnebbles

Catleta

Pastilele mele par a arăta la fel, dar nu am primit marca EAS . Dar din ceea ce îmi amintesc când am avut marca Tonalin cu mult timp în urmă, seamănă la fel . fraieri mari ! Uneori, aproape că nu se simt confortabil să coboare.

Al meu spune să luați 3 file, de 2 ori pe zi, de preferință 1 oră înainte de a mânca. Mine sunt derivate din șofran sau ulei de floarea-soarelui. Spune că oferă minimum 70% CLA în fiecare lot. 1000mg-70% CLA.

Poate că ale mele nu sunt la fel de bune? Acestea sunt acum Brand, care este transportat la HFS-ul meu local.

Am plătit 30 USD pentru 2 sticle, care va fi o sursă de 30 de zile dacă iau doza recomandată. Mă gândesc să mă uit la o versiune lichidă (sunt probabil multe acolo), dar una care conține și colagen. Prietenul meu tocmai a primit o sticlă de lucruri de la GNC. (Cred că este similar cu Calorad, dar nu identic, nu cred că Calorad are CLA). Voi face niște cercetări și voi vedea dacă mai există ceva care să asigure și colagenul. Prietenul meu a plătit 28 de dolari pentru lucrurile ei și este și aprovizionare pentru 30 de zile.

Din nou, este o chestiune că nu știu sigur dacă funcționează sau nu, b/c mai trebuie să pierd aproximativ 25 # și mănânc bine și mă duc Cathe, așa cum aș ști? Uneori mă prind să cumpăr atât de multe lucruri, să cheltuiesc bani pe care nu ar trebui, și nu știu niciodată dacă merită!