De Eileen Weber

fapte

Se spune că sânul este cel mai bun. Și, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, ratele de alăptare sunt în creștere.
Optzeci și trei la sută dintre bebeluși alăptează de la naștere, în creștere cu 10% între 2004 și 2014. Bebelușii sunt, de asemenea, alăptați mai mult, durând cel puțin șase luni.

Am vorbit cu Eugenia Hurlbut, DO, de la Gill OBGYN Medical Group din Stockton, pentru feedback-ul ei pe această temă. Dacă intenționați să vă alăptați copilul, iată câteva fapte interesante pe care probabil nu le-ați dat seama:

Laptele matern vine în diferite culori, în funcție de dieta ta
Laptele matern nu arată ca un pahar de lapte pe care îl primești la magazin. Nuanța poate varia de la alb la gălbui la roz, albastru sau chiar verde. „Culoarea poate fi influențată de dietă”, a spus dr. Hurlbut spune, "deci dacă mănânci multe sfeclă roșie, este probabil ca laptele să fie roz!"

Colostrul este foarte nutritiv și poate oferi imunitate nou-născutului.
Colostrul este primul lapte care „dă jos”. De asemenea, poate fi colorat, de multe ori galben închis sau portocaliu de la niveluri ridicate de beta-caroten. Când alăptați, transmiteți proprii anticorpi către bebeluș, menținându-i imuni la boli. O echipă de cercetare Brigham Young-Stanford-Harvard a identificat o moleculă din laptele matern al mamei care apără copilul împotriva anumitor infecții intestinale. Sugarii hrăniți cu formule au dublul incidenței acestor tipuri de boli ca bebelușii alăptați.

Este posibil să nu puteți alăpta imediat.
Laptele matern uneori nu vine imediat. De obicei, există o decădere mai mare până în a treia zi de alăptare, iar producția va crește de obicei de acolo. Dr. Hurlbut spune să nu vă descurajați: „Deci, rămâneți cu el!”

Alăptarea reduce riscul anumitor boli.
Deoarece există tendința de a suprima ovulația în timpul alăptării, aceasta poate reduce riscul de cancer ovarian. Dr. Hurlbut spune că numărul scăzut de ovulații înseamnă mai puține cicatrici ale ovarului și mai puține șanse de celule precanceroase, displazice. Studiile sugerează, de asemenea, o rată mai scăzută a bolilor de inimă la mamele care alăptează mai târziu în viață, dar sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina de ce.

Ar trebui să continuați să luați vitaminele prenatale.
În timpul alăptării, mamele pierd calciu în oase din cauza pierderii de estrogen. De asemenea, înseamnă o pierdere de calciu în lapte pentru bebelușul în creștere. Depozitele de calciu revin la niveluri normale în termen de șase luni de la înțărcare, dar continuarea consumului de vitamine este cea mai bună pentru sănătatea dvs. și a copilului dumneavoastră.

Implanturile mamare pot prezenta o problemă la alăptare.
Dr. Hurlbut spune că implanturile mamare și reducerile pot perturba fluxul de lapte prin conductele mamare și pot preveni alăptarea sau pot scădea producția de lapte. De asemenea, poate crește incidența apariției sângelui și mastitei. Alte condiții speciale care pot limita producția de lapte sunt femeile cu sâni hipoplastici (sâni subdezvoltati) și femeile cu sindrom ovarian polichistic. Aceste condiții nu exclud alăptarea, dar este posibil ca aceste femei să aibă probleme cu aprovizionarea suficientă și ar putea fi nevoie să suplimenteze cu formulă.

Alăptarea consistentă arde până la 500 de calorii pe zi.
Un studiu danez din 2008 a arătat „efectele de slăbire” ale alăptării. Alăptarea a fost asociată cu o greutate postpartum mai mică și un indice de masă corporală. De fapt, ar putea elimina reținerea în greutate cu șase luni după naștere dacă s-a urmat schema de alăptare recomandată (până la un an).

Sânul drept produce mai mult lapte.
Unele studii au arătat că sânul drept produce mai mult lapte decât cel stâng. Producția de lapte este cu puțin peste șaizeci și cinci la sută mai mare la sânul drept și apare de obicei la începutul lactației. Deși, a fi prima mamă față de un alăptător experimentat face diferența. Cu toate acestea, producția totală de lapte nu este afectată.

Când vine vorba de alăptare, există o mulțime de resurse disponibile. „Concluzia este,” Dr. Hurlbut recomandă „dacă aveți întrebări sau nelămuriri cu privire la alăptare, adresați-vă medicului obstetrician, medicului pediatru sau medicilor de îngrijire primară înainte sau după naștere!”