15 octombrie 2014

aștept

Am dat peste următorul citat din Geneen Roth:

„Procesul este obiectivul”

Aproape că am sărit în sus și în jos pentru a vedea aici un adevăr atât de frumos.

Vedeți că majoritatea dintre voi așteptați să vă atingeți obiectivul de a pierde în greutate. Voi proiectați toate aceste sentimente și experiențe incredibile pentru odată ce obiectivul dvs. este atins.

„Ooooo abia aștept să slăbesc, ca să pot ___________” sau

„Odată ce voi pierde această greutate, mă voi simți în sfârșit ________________”.

Așa cum m-ați auzit spunând că de multe ori acest lucru este fals, fals, fals. Când greutatea se va desprinde, veți avea exact aceleași sentimente pe care le aveți acum. Vei simți temporar entuziasm, ușurare etc. Dar dă-i puțin timp și toate acele sentimente vechi se strecoară chiar înapoi în ....

… Lipsa încrederii de sine

Îl numești și revine imediat.

Deci, ce faci în schimb?

Folosești procesul de slăbire ca oportunitate de a revendica sentimentele și experiențele pe care le dorești cu adevărat. Nu aștepți o zi să le experimentezi.

Și pentru cei pe care chiar simți că nu îi poți face până nu scade greutatea (cum ar fi să te încadrezi într-un alt dulap sau să mergi cu fermoar) întreabă-te cât de importante sunt?

Adică sigur că va fi distractiv, dar chiar îți va defini viața așa cum spui că va fi? Aceste lucruri te vor face să simți cu adevărat că viața ta este completă? Ești gol fără ele?

Veți găsi că, pe cât de distractiv, sună, sunt doar câteva lucruri care vor însemna foarte puțin în schema vieții voastre. Așa că lăsați-i să plece pentru moment. Și concentrează-te pe toate experiențele și sentimentele incredibile pe care le poți avea chiar acum! Vă promit ... sunt destule.

Bucurați-vă de iubirile procesului, va face toată diferența din lume. Și cereți asistență atunci când aveți nevoie. Clasa noastră virtuală este sub 50 USD și vă oferă instrumentele de care aveți nevoie pentru a vă trăi viața incredibilă acum.