Peter Baker, director executiv al forumului, a declarat că sfârșitul orei tradiționale de prânz a avut un efect negativ asupra sănătății fizice și mentale a lucrătorilor.
„Ar fi cu toții mai bine și probabil și mai productivi, dacă ne-am lăsa birourile sau băncile pentru o vreme la prânz pentru a ne plimba și pentru a schimba scena”, a adăugat el.
Comentariile dlui Baker au urmat publicării recente a unui studiu în revista Heart, care sugerează că bărbații improprii care lucrează mai mult de 45 de ore pe săptămână au riscul de a muri de boli de inimă decât bărbații care lucrează în aceleași ore, dar care fac exerciții fizice în mod regulat.
El a sugerat că oamenii nu trebuie să meargă la o sală de sport pentru a pierde în greutate sau pentru a-și îmbunătăți condiția fizică, deoarece pot realiza acest lucru mergând rapid într-un total de 30 de minute pe zi, cinci zile pe săptămână.
Programul de lucru vă împiedică obiectivele de slăbire?
- Oamenii adoră acești blugi subțiri pe Amazon
- Pierderea rapidă în greutate Pierderea în greutate Soluțiile de slăbire rapidă pot ajuta la pierderea rapidă în greutate
- Spanx - Costum pentru corp cu mânecă lungă Spanx Opac Zonat, pentru abdomen, slăbit, inspirat, mai scurt, FS6015
- Pilula de slăbire oferă speranță pentru milioane de oameni în lupta împotriva obezității SlimFit Keto Dieta Pastile care funcționează
- Slăbire; Soluții de slăbire a ceaiului Vegan și rădăcină de lemn dulce