Pierderea în greutate nu trebuie să te facă să te simți lipsit - există o modalitate mai ușoară!

modalitate
    Laura Rude, Vecin
Postat luni, 29 septembrie 2014 la 15:18 m PT

Locuitorii din Eastside Seattle din orașe precum Mercer Island, Bellevue, Issaquah, Sammamish, Redmond și North Bend pierd în greutate cu ajutorul hipnozei.

Hipnoza este o stare de concentrare concentrată și relaxată, în care mintea devine mai deschisă la sugestie, afirmă hipnotizatorul certificat, Laura Rude de la HealthWise Hypnosis din Issaquah.

Potrivit Laurei, hipnoza poate ușura pierderea în greutate. Ea vede oameni care se luptă cu dietele pentru că se simt lipsiți. De aceea, spune ea, majoritatea dietelor de obicei nu funcționează sau durează.

Pe lângă încurajarea modificării comportamentului, Laura comunică direct cu mintea subconștientă a clienților săi și îi ajută să creeze o gândire pozitivă și comportamente sănătoase. Deoarece clienții sunt într-o stare relaxată în timpul ședințelor de hipnoză, aceștia sunt receptivi la sugestiile hipnotice pozitive pentru o schimbare sănătoasă.

Utilizând sugestii și vizualizări hipnotice, programul oferit de HealthWise Hypnosis îi ajută pe clienți să nu mai mănânce atunci când sunt deja plini, precum și să elimine consumul emoțional. Acești oameni sunt, de asemenea, motivați să mănânce în porții mai mici, să lase mâncare pe farfurie și să dorească mâncare sănătoasă în loc de mâncare nedorită. Cu hipnoza, ei sunt, de asemenea, mai inspirați să exercite și, cel mai important, se simt mai încrezători și mai stăpâni.

Mulți dintre cei care au experimentat hipnoza au fost surprinși de cât de ușor a fost să slăbești. Pentru Laura, recompensa constă în faptul că oamenii au reușit în cele din urmă să elimine excesul de greutate și să devină sănătoși și în formă după ani de luptă și eșecuri cu dietele. Programul de scădere în greutate a hipnozei oferit de Laura la HealthWise Hypnosis include sesiuni private de hipnoză individuală, CD-uri de consolidare a hipnozei pentru asistență suplimentară, precum și instrucțiuni de autohipnoză.