PLAY-TO = Viața pasională vă permite să deschideți

filosofie

FAPT AMUZANT

În 2006, a fost creat un parfum Play-Doh pentru a celebra a cincizecea aniversare a lui Play-Doh. Potrivit lui Hasbro, parfumul special a fost „destinat persoanelor extrem de creative, care caută un miros capricios care să amintească de copilăria lor”. Ce parfumuri îți amintesc de momentele jucăușe din copilăria ta? Cum te-ai putea reconecta cu acele parfumuri din viața ta de azi?

Platon l-a citat pe Socrate spunând: „Viața neexaminată nu merită trăită”. Este posibil ca aceste cuvinte celebre să fi declanșat în mod neintenționat întreaga industrie de auto-ajutorare. Deși suntem atât de norocoși să trăim într-un moment în care avem resurse aparent infinite care să ne sprijine în examinarea vieții noastre, s-ar putea argumenta că cultura noastră a devenit destul de supraexaminată. Existența doar cu scopul autoexaminării te poate ține blocat într-un loc de explorare interioară, mai degrabă decât de exprimare exterioară. Este, de asemenea, o modalitate ușoară de a te plictisi foarte mult de tine.

O filosofie fundamentală a jocului

O modalitate de a defini o viață semnificativă la maximum este expresia în acțiune. Se întâmplă când iei ceva din interior și îl creezi în exterior. Acest lucru este adevărat chiar dacă nimeni altcineva nu vede ceea ce manifestați voi. Dacă doriți să aveți o igienă dentară mai bună, nu este suficient să vă faceți doar ideea. Trebuie să ajustați orice convingeri care vă împiedică; trebuie să încercați câteva modalități diferite de a face acest lucru; și trebuie să începeți să utilizați pensula potrivită, ata dentară sau Waterpik și să rămâneți motivați să le folosiți în continuare. Nu contează dacă altcineva observă vreodată (deși îmi imaginez că medicul dentist și celălalt semnificativ ar face asta) - ați luat o idee din interior și ați exprimat-o în exterior.

Pentru a aborda manifestarea în mod jucăuș, primul tău pas este să creezi o filozofie fundamentală a jocului. Putem folosi Platon pentru a ne inspira. Am putea folosi, de asemenea, Play-Doh, dar ar putea fi un pic mai dezordonat. În plus, este posibil să nu aveți la îndemână niciun Play-Doh, sau cel puțin nu suficient de multe canistre multicolore pentru a vă exprima în mod adecvat, deoarece tocmai ați început această carte și nu v-ați îmbrățișat încă latura jucăușă. Așteptați - veți face!

Călătoria ta jucăușă începe cu cuvintele pe care le spui despre ceea ce vrei. O filozofie play-to poate fi construită pur și simplu prin inserarea „play to” în orice afirmație despre obiectivul dvs. Tabelul de mai jos oferă câteva exemple.

Declarație despre obiectivul dvs. reformulată ca declarație Play-To
vreau sa slabesc. Voi juca să slăbesc.
Vreau să petrec mai mult timp cu familia. Mă voi juca pentru a petrece mai mult timp cu familia.
Vreau să-mi gestionez timpul mai bine. Voi juca pentru a-mi gestiona timpul mai bine.

Încercați acest lucru: creați-vă filosofia de joc

Pentru a crea o viață semnificativă, primul pas este definirea sensului. Ce înseamnă pentru tine sensul? Conectați-vă la sensul de semnificație și nu la sensul de semnificație. (Vă puteți imagina ziua pe care o are editorul meu cu aceste lucruri jucăușe?) Concluzia este că sensul este personal pentru dvs. și veți putea să-l creați singur.

  1. Luați creioane și trageți un cerc mare pe o bucată de hârtie. În centru, scrieți „Viața mea semnificativă”. Simțiți-vă liber să cântați „Cercul vieții” din Regele Leu în timp ce desenați. Sau nu.
  2. Umpleți pagina cu cuvinte, fraze și doodle care reprezintă o viață semnificativă. Completați întreaga pagină. Întoarce-l cu susul în jos. Scrie mare și scrie mic. Încercați diferite culori de markere sau creioane, deoarece culorile ajută la activarea jocului. Scrieți cuvinte în diferite limbi, de preferință alcătuite.
  3. După finalizarea colajului de cuvinte, scrieți o listă de obiective care vă vor ajuta să vă apropiați de ceea ce se află în cercul dvs. de semnificație. Scrie-le în formatul „Vreau. ”
  4. În cele din urmă, rescrieți fiecare scop sau intenție ca o declarație de joc. Ca o reamintire a tehnicii extrem de fanteziste împărtășite mai sus, aceasta înseamnă să ia o frază de genul „Vreau să obțin un nou loc de muncă” și să înlocuiesc cuvintele „joacă la” astfel încât să devină „mă voi juca pentru a obține un nou loc de muncă”. Aceasta este filozofia ta de joc. Totul începe cu cuvintele tale. Lucrurile astea funcționează. Sau mai bine spus, „joacă.