Prezentați tinerilor studenți piramida alimentară, grupurile de alimente și relația dintre nutriție și un corp sănătos.

Link-uri rapide către resursele planului de unitate:

alimente care

Despre această unitate

Prezentare generală

Elevii din grădiniță și grădiniță mănâncă alimente pe care le cunosc și alimente care le arată bine. Sperăm că, educându-i la diferitele grupuri alimentare, le vom oferi instrumentele necesare pentru a face alegeri sănătoase.

Obiective

Elevii vor:

  • Aflați despre piramida alimentară
  • Aflați grupele alimentare de bază
  • Înțelegeți relația dintre alimente, nutriție, energie și un corp sănătos

Activitate culminatoare

Farfuria mea colorată

Oferiți fiecărui copil o bucată de hârtie albă cu un cerc mare desenat pe ea. Acest cerc este placa. Spuneți copiilor că doriți să facă o farfurie colorată. Amintiți-le că o farfurie colorată este cea mai sănătoasă farfurie. Rugați-i să deseneze sau să folosească decupaje de reviste pentru a crea o masă sănătoasă și colorată pe farfurie. Puneți toți copiii să se adune într-un cerc și să împartă farfuria cu grupul sau cu un prieten.

Cărți de sprijin

  • Mănâncă sănătos, simți-te grozav de William Sears, Martha Sears, Christie Watts Kelly
  • Oh, lucrurile pe care le poți face, care sunt bune pentru tine! Totul despre a rămâne sănătos de Tish Rabe
  • Good Enough to Eat: A Kid's Guide to Food and Nutrition de Lizzy Rockwell
  • Să rămâi sănătos: să mănânci corect (Biblioteca vieții sănătoase) de Alice B. McGinty
  • A fi activ (Alimentație sănătoasă cu piramida mea) de Schuh
  • Rămâneți sănătos: siguranță personală de Alice B. McGinty

Standarde

New York State PreK - K Standarde de învățare pentru educația pentru sănătate

  • 1.2.1. Identificați că comportamentele sănătoase afectează sănătatea personală.
  • 2.2.1. Identificați modul în care familia influențează practicile și comportamentele personale de sănătate.
  • 5.2.1. Identificați situațiile în care este necesară o decizie legată de sănătate.
  • 6.2.1. Identificați un obiectiv de sănătate personală pe termen scurt și acționați pentru atingerea obiectivului.
  • 7.2.1. Demonstrați practici și comportamente sănătoase pentru a menține sau îmbunătăți sănătatea personală.
  • 7.2.2. Demonstrați comportamente care evită sau reduc riscurile pentru sănătate.