(Buzunar) - Am pus mâna pe cântarul inteligent Situ Bluetooth pentru a vedea cum vă poate ajuta să pierdeți în greutate, să vă faceți mai sănătos și să vă ușurați conștientizarea alimentelor.
Ideea din spatele situației inițiate este de a oferi măsurători clare și exacte a ceea ce puneți în corpul vostru. Dar fără a fi nevoie să rezolvați totul manual. În timp ce informațiile despre calorii sunt ușor de găsit pe unele alimente, nu sunt atât de simple pentru produsele proaspete.
Situ cântărește orice este plasat pe el și, folosind aplicația conectată, arată ce poți mânca pentru a rămâne în obiectivele tale.
Cum functioneazã?
După ce deschideți aplicația și activați cântarul, puteți fie să atingeți categoriile pentru a găsi mâncarea dorită, fie să tastați în bara de căutare. Am găsit că opțiunea de căutare este mai rapidă. Apoi, pur și simplu trageți și plasați pictograma pe scara virtuală în timp ce plasați mâncarea din lumea reală pe scara Situ. Puteți vedea în direct pe ecran câte calorii, grăsimi, carbohidrați și altele adăugați - include chiar și vitamine și minerale.
Există o opțiune de a adăuga o placă la scară și de a reseta la zero. În acest fel, puteți face un sandwich, de exemplu, și va adăuga tot ceea ce includeți pe măsură ce construiți. În acest fel, puteți să vă rețineți felia suplimentară de șuncă sau păpușă de maioneză, dacă vedeți că sunteți aproape de limita de aport de grăsimi pentru o zi.
Fiecare produs alimentar pe care îl utilizați poate fi adăugat la favorite, astfel încât, în viitor, puteți sări direct la acesta atunci când selectați. Acest lucru face mai ușor de utilizat Situ cu cât faceți mai mult - ideal ca o modalitate de a consolida pozitiv acest comportament sănătos.
Setări inteligente
Totul din aplicația Situ poate fi ajustat. Așadar, puteți să-l setați la liniile directoare guvernamentale pentru consumul de alimente sau să le setați pe ale voastre.
Dacă urmează o dietă, reducerea numărului de carbohidrați sau de calorii se poate face în setări. Apoi rămâneți pur și simplu la suma pe care o aveți permisă pentru fiecare zi.
Totul durează puțin mai mult decât să faci mâncarea fără minte, dar asta este cheia. Te face să te gândești la ceea ce mănânci, astfel încât să faci alegeri mai inteligente cu dieta ta.
Diavolul în detaliu
Biblioteca de alimente din Situ este imensă, cu mai multe detalii decât v-ați putea aștepta. De exemplu, atunci când selectați tonul, veți obține nu numai opțiunea de a cântări cu staniu sau la fel de proaspăt, ci și diferitele tipuri de soluții stocate în acesta, cum ar fi saramură sau ulei, de exemplu.
- Cele mai bune oferte Google Home și Nest Hub pentru decembrie 2020
Singura noastră durere este că lucruri precum salata mixtă dintr-o pungă sunt greu de măsurat, deoarece nu există o opțiune mixtă. Poate că introducerea unui scaner de coduri de bare ar ajuta aici.
Situ ne-a spus că aceasta este prima versiune a software-ului și că există o mulțime de actualizări în curând. Următoarea actualizare va include posibilitatea de a adăuga alimente personalizate, precum și împărțirea porțiunilor.
O altă problemă este legată de liniile directoare. Deși vă puteți seta limitele pentru o zi, o singură valoare poate fi vizualizată într-o pictogramă termometru de pe pagină. Deci, văzând cât de departe nu este posibil atât consumul de sare cât și cel de grăsime, cu excepția cazului în care ați memorat numerele. Poate că acest lucru va fi remediat în următoarea actualizare a aplicației.
Concluzii
Scara inteligentă Situ este o idee strălucitoare. Dispozitivul este curat și minimalist, ca ceva proiectat de Apple. Aplicația este atractivă, cuprinzătoare și ușor de utilizat.
Acesta este cel mai simplu mod de a urmări aportul de calorii și nutrienți. Asta presupunând că dețineți un iPad, deoarece în prezent funcționează doar cu acesta.
Singurele probleme sunt câteva erori software care ar trebui rezolvate pe măsură ce acest gadget lansat se actualizează. La 80 de lire sterline nu este ieftin, dar pentru bătaia de cap mâncat mai sănătos, merită. La urma urmei, puteți pune un preț pe sănătate?
- Numărarea caloriilor tocmai a devenit ușoară, scara inteligentă Situ chiar te urmărește
- Controlul apetitului pentru a reduce consumul de calorii Pastile dietetice Ma Huang ZigZag Global
- 10 moduri ușoare de a rămâne într-un deficit caloric, făcând pierderea în greutate fără efort
- 15 rețete ușoare de pui cu conținut scăzut de calorii - Mese cu conținut scăzut de calorii cu pui
- 6 rețete de pizza Pita cu conținut scăzut de calorii, rapid și ușor