mănâncă

Injecția de acid hialuronic, colagen, Botox și așa mai departe este, fără îndoială, o metodă eficientă și populară în lupta pentru frumusețea și tinerețea pielii. Dar sunt de acord, aceste proceduri sunt destul de dureroase și, în general, sunt puțin plăcute - cu excepția, probabil, a rezultatului. Da, frumusețea necesită sacrificii, dar numai dacă sunt într-adevăr justificate.

Vestea bună: în cazul „fotografiilor de frumusețe” o puteți face fără să suferiți. Pe piață există multe medicamente care pot concura cu încredere cu Botox, substanțe de umplutură și acid hialuronic. Să aruncăm o privire mai atentă!

Unul dintre cele mai populare suplimente alimentare pentru tineri și frumusețe - colagenul. Această proteină menține forța corpului, dar în timp se epuizează treptat, ceea ce duce la semnele comune ale îmbătrânirii. A început să ia colagen sub formă de pulbere sau tablete, îl veți susține conținut în corp.

Judecând după mii de recenzii, colagenul are un efect magic asupra pielii, părului și unghiilor. Este mai ieftin decât injecțiile și cremele de lux, dar efectul nu este doar că vă rog - uimiți! Pielea se va netezi treptat, devine elastică, suplă, netedă, proaspătă și hidratată. Și cea mai tare parte - ridurile vor începe să dispară, iar fața i se strânse.

Cum este prețul pentru injecțiile de frumusețe și poate economisi bani? Opinia medicului

Frumusețea stelelor

În loc de Botox: 10 creme de față care te vor ajuta să arăți mai tânăr

Dar asta nu este tot: părul din colagen este mai dens, mai greu, devine strălucitor și mai puțin cad; unghiile cresc mai repede și devin mai puternice; oase mai puternice și îmbunătățește starea mușchilor, tendoanelor și ligamentelor. În general, plusuri continue!

Se recomandă administrarea colagenului (primul și al treilea tip) pe stomacul gol, împreună cu vitamina C și acid hialuronic. Cursul este lung, dar rezultatele merită. Diferența înainte și după ingestia de colagen este semnificativă - faceți-vă.

Neocell, Super colagen + C tip 1 și 3 6000 mg 250 comprimate. Preț - aproximativ 1000 de ruble pentru iHerb.

California Gold Nutrition, CGN, CollagenUP ™ 5000, peptide de colagen cu surse marine + acid hialuronic și vitamina C, 461 g (16,26 oz). Prețul este de aproximativ 1500 de ruble pe iHerb.

Doctor’s Best, Best colagen, pulbere tip 1 și 3, 200 g (7,1 oz). Preț - aproximativ 600 de ruble pe iHerb.

Great Lakes Gelatin Co., colagen hidrolizat, colagen pentru articulații, 16 oz (454 g). Preț - aproximativ 1300 de ruble pe iHerb.

Știați că există cazuri în care cosmeticienii fără scrupule diluează compuși sau substituie medicamente analogi ieftini? Iată un alt avantaj al cumpărării de suplimente alimentare, dacă selectați corect, știți pentru 100%, aceștia plătesc bani.

Acidul hialuronic este unul dintre principalele mijloace pentru menținerea frumuseții și a pielii tinere. Este foarte eficient la ingestie: pielea se simte hrănită și strălucește literalmente. Dacă doriți nu numai să arătați mai tânăr, dar să simțiți, acidul hialuronic este o mână de Dumnezeu, mersul va deveni mai ușor, iar mișcarea va fi mai lină. În plus, știința a dovedit că utilizarea acidului hialuronic îmbunătățește elasticitatea pielii și revitalizează, accelerând procesele de regenerare.

Amintiți-vă că acidul hialuronic funcționează în combinație cu colagen (cel mai bun moment pentru recepția lor - seara). Ea umple o componentă structurală vitală a pielii, care sunt responsabile pentru conținutul de umiditate și flexibilitate. Rezultatul este vizibil după doar câteva săptămâni de la începerea tratamentului. Punct important: nu uitați să beți mai multă apă.

Doctor’s Best, Best Hyaluronic acid + condroitin sulfate, 60 softgels. Preț - 700 de ruble pe iHerb.

California Gold Nutrition, CGN, CollagenUP ™ 5000, peptide de colagen cu surse marine + acid hialuronic și vitamina C, 461 g (16,26 oz). Prețul este de aproximativ 1500 de ruble pe iHerb.

Now Foods, acid hialuronic, 50 mg, 60 capsule vegetariene. Preț - aproximativ 600 de ruble pe iHerb.

Voi spune că uleiul de pește este banal? Și ici și colo. Aminoacizii omega 3, pe care îi conține, au un efect complex asupra întregului corp, inclusiv a pielii și a părului. Pielea devine netedă și hrănită, lipsește pielea, îmbunătățește tenul. Apropo, în SUA uleiul de pește este considerat leacul oficial pentru îmbătrânire. În plus, afectează pozitiv vasele de sânge și inima, starea mentală și abilitățile mentale.

Madre Labs, ulei de pește Omega-3 Premium, fără OMG-uri, fără gluten, 100 gel gelatinoase de pește. Preț - aproximativ 400 de ruble pentru iHerb.

Now Foods, omega-3 200 capsule moi de gelatină. Prețul este de aproximativ 500 de ruble pe iHerb.

Dacă te străduiești să fii frumos, nu trebuie să ignori și Biotina - cu siguranță îți va plăcea pielea, părul și unghiile. Această „vitamină a frumuseții feminine” nu numai că susține funcționarea normală a corpului (reglează metabolismul grăsimilor, funcționarea glandelor sudoripare, a țesutului nervos, a măduvei osoase, este o sursă de sulf și încetinește procesul de îmbătrânire), dar dă și aspectul . Vă veți bucura de păr puternic strălucitor (spuneți „nu” părului pe pieptene!), Unghii lungi și puternice și o piele sănătoasă și tânără. Efectul este sporit în combinație cu vitaminele din grupa B.

Natrol, Biotină, Efect maxim, 10.000 mcg, 100 comprimate. Prețul este de aproximativ 500 de ruble pe iHerb.

Country Life, Maxi Hair Plus, 120 comprimate vegetale. Preț - aproximativ 1000 de ruble pentru iHerb.

Efectul pozitiv al complexelor multivitaminice pentru femei fără îndoială. Încercați - veți fi surprins de graba de vitalitate, energie și bunăstare. Destule forțe cel puțin pentru cucerirea întregii lumi! Și ca bonus: îmbunătățirea stării părului, pielii și unghiilor.

Nutriție optimă, Opti-Women, optimizare nutrienți, 120 capsule. Preț - aproximativ 1300 de ruble pe iHerb.

Nature’s Way, Alive! O dată pe zi, pentru femei, multivitamine 60 comprimate super-rezistente. Preț - aproximativ 1000 de ruble pentru iHerb.

Dezvăluie unul dintre secretele tinerelor femei asiatice - acestea beau ocazional „băuturi de înfrumusețare” locale, care conțin Q10, colagen, fibre și alți nutrienți. În Japonia, coenzima Q10 este foarte solicitată, dar în țara noastră astfel de aditivi nu sunt atât de populari. Între timp, performanța coenzimei a fost dovedită chiar de premiul Nobel: păstrează structura moleculelor de colagen și elastină, prevenind îmbătrânirea pielii. În plus, Q10 îmbunătățește sănătatea cardiovasculară și producția de energie celulară. Remediați-l și luați exemplul femeilor japoneze!

Doctor’s Best, Best CoQ10 absorbție ridicată cu Bioperine, 100 mg, 120 capsule în coajă moale. Prețul este de aproximativ 800 de ruble pe iHerb.

Factori naturali, coenzima Q10, absorbție îmbunătățită, 100 mg, 60 de geluri moi. Preț - 900 de ruble pe iHerb.

PS Înainte de a cumpăra și a lua suplimente, asigurați-vă că consultați medicul dumneavoastră.