Judo pentru adulți este o artă marțială și o tehnică de luptă care este concepută pentru a ajuta oamenii de orice dimensiune să se apere. Este, de asemenea, o modalitate minunată de a vă tonifica și de a vă întări corpul și de a profita de beneficiile artelor marțiale pentru sănătate.
Asigurați-vă locul și începeți astăzi cu oferta noastră EXCLUSIVĂ!
Ai de-a face cu
Vrei să slăbești și să-ți tonifiezi mușchii?
Vrei să te simți pregătit să te aperi dacă ai nevoie?
Ești gata să simți noi niveluri de încredere în sine și mândrie?
Intrarea în formă este importantă pentru oamenii de toate vârstele și dimensiunile
Studierea artelor marțiale îți oferă o provocare fizică combinată cu una mentală și te învață să te aperi și tu.
Judo-ul pentru adulți este o formă unică de arte marțiale care îi învață pe elevi să își folosească greutatea corporală pentru a o folosi în ring sau împotriva unui atacator. Descendent al judo-ului, judo-ul pentru adulți este atât un sport, cât și o artă marțială - și este distractiv să înveți.
Rezultate și creștere cu fiecare clasă!
Studierea judo-ului pentru adulți vă poate ajuta să intrați în cea mai bună formă a vieții voastre. Este o modalitate excelentă de a pierde în greutate, de a-ți tonifica mușchii și de a învăța lucrurile cheie pe care trebuie să le știi pentru a te putea apăra - chiar și împotriva unui adversar care este mai mare decât tine.
Judo pentru adulți construiește mușchii și maximizează capacitatea fizică
Judo pentru adulți oferă un antrenament intens, pe tot corpul, care este modalitatea perfectă de a pierde în greutate, de a-ți crește masa musculară și de a intra într-o formă excelentă.
Combinând antrenamentele cardiovasculare cu tonifierea și antrenamentul, studenții la judo pentru adulți își împing corpul cu putere și învață de ce sunt capabili.
Este o modalitate excelentă de a arde calorii într-un cadru distractiv și de susținere, care încurajează toți elevii să facă tot posibilul.
Judo pentru adulți predă tehnici practice de autoapărare
Gândul că trebuie să te aperi împotriva unui atacator mai mare și mai puternic ar putea fi înfricoșător, dar Judo pentru adulți este conceput pentru a te ajuta să-ți depășești fricile.
Învățându-i pe studenți să ia lupta la sol, unde pot folosi chokeholds și alte tehnici eficiente pentru a se apăra, Judo-ul pentru adulți ajută chiar și un corp mic să devină o problemă uriașă pentru un atacator.
Cel mai bun dintre toate, Judo pentru adulți construiește forță și agilitate, ambele ajutând în situații de autoapărare.
Studenții adulți la judo merg cu încredere și mândrie
Nu există niciun sentiment ca să știi că corpul tău este puternic, agil și capabil să facă orice vrei să facă.
Studierea judo-ului pentru adulți oferă studenților cunoștințele că își pot folosi puterea corpului pentru a realiza lucruri pe care nu le-au crezut niciodată posibile.
De-a lungul timpului, crește încrederea în sine și mândria - și asta trece la muncă, acasă și în fiecare domeniu al vieții tale personale.
Competițiile de judo pentru adulți oferă o provocare unică
Studenții care au un impuls competitiv natural adoră judo-ul pentru adulți, deoarece este atât un sport, cât și o metodă de autoapărare.
Judo-ul pentru adulți cere elevilor să spargă și să lupte în clasă. De asemenea, pot alege să concureze pentru a-și demonstra abilitatea sau pentru a avansa la noi niveluri de realizare.
Competițiile de judo pentru adulți îi ajută pe studenți să își stabilească obiective și să lucreze pentru ei - și să savureze experiența victoriei.
În primul rând, instalația este curată și mare, iar în al doilea rând, maeștrii sunt prietenoși cu copiii
Asigurați-vă locul și începeți astăzi cu oferta noastră EXCLUSIVĂ!
Nu, nu. Există cursuri pentru începători disponibile și mulți dintre cei care studiază Jiu Jitsu brazilian nu au pregătire anterioară în arte marțiale.
Elevii poartă în mod obișnuit un Gi (îmbrăcăminte din două piese purtată de artiști marțiali.) Este, de asemenea, tipic pentru unii studenți care ar putea dori să poarte o gură de protecție. Este o idee bună să aveți și o bandă atletică.
Nu. Cursurile pentru începători se concentrează pe predarea tehnicilor de bază și a siguranței, iar apoi puteți lucra până la lupta controlată în clasă.
Absolut. Este una dintre cele mai eficiente tehnici de autoapărare din lume și este adesea preferată, deoarece îi învață pe elevi să își folosească greutatea corporală pentru a învinge adversarii mai mari.
Se poate, mai ales dacă combinați cursurile brazilian de Jiu Jitsu cu o dietă și un stil de viață sănătos. Jiu Jitsu brazilian oferă un antrenament excelent, pe tot corpul, care arde calorii, construiește mușchii și mărește metabolismul.
Mai multe beneficii
ACCES SAU ORAR
Asigurați-vă locul și începeți astăzi cu oferta noastră EXCLUSIVĂ!
Despre noi
Contactează-ne
Nou Lenox, IL
14627 W Edison Dr, New Lenox, IL 60451
- Judo terapie artă marțială cu putere de vindecare - Times of India
- Cum funcționează și merită chirurgia plastică abdominală Arte chirurgicale avansate
- Judo în stația St Paul Grappler
- Energia vieții Folosind meridianele pentru a debloca puterea ascunsă a emoțiilor tale Energia vieții Arte
- Maximizați-vă potențialul de regenerare cu pierderea în greutate 5 × 5 StemCell ARTS