Decizia de a pierde sarcina cântăreștet este o decizie personală și pentru fiecare mamă decizia vine la un moment diferit.
Pentru unele mame sunt la câteva luni după nașterea copilului lor, iar pentru altele sunt mai mult de 12 luni (puteți vedea câteva informații despre când puteți începe să-ți slăbești bebelușul aici).
Dar pentru fiecare mamă este foarte important să nu începeți până nu vă simțiți 100% gata din punct de vedere fizic și emoțional, de parcă nu sunteți gata, atunci veți găsi că motivația se estompează foarte repede și veți fi greu să vă concentrați asupra obiectivelor de slăbire.
Pentru a vă ajuta să rămâneți motivați, puteți citi despre mamele care și-au pierdut greutatea bebelușului deja pe site-ul nostru Pierdeți greutatea bebelușului și planurile de mămică sănătoasă aici și vedeți pozele lor înainte și după, pentru a vă inspira și pentru a vedea cum au depășit obstacolele pe parcurs.
În plus, suportul Lose Baby Weight de pe site-ul nostru planuri de slăbire vă oferă asistență zilnică prin e-mail, precum și o motivație constantă prin intermediul blogului nostru și pagina de Facebook

bebelușului