Modul surprinzător de apă îmbuteliată ar putea să vă îmbogățească beneficiile ionizatorului de apă

Surprinde! Ați trecut de la băuturi nesănătoase precum sifonul la apă îmbuteliată pentru a slăbi? Această sticlă de apă cu zero calorii pe care o beți poate fi de fapt mai dificilă pentru dvs. să pierdeți în greutate. Vinovatul? Bisfenol-A (BPA), o substanță chimică din rășina de plastic a sticlei pe care FDA a insistat până acum că nu are efecte asupra sănătății. Cercetările sugerează acum că departe de a fi inofensiv, BPA se descompune într-o substanță chimică care determină creșterea în greutate.

modul

BPA: Când nu îți dă cancer, te îngrașă

BPA face celulele adipoase, BPA-glucuronida face ca celulele adipoase să fie grase

Studiile au arătat că BPA stimulează adipogeneza: Producția de celule adipoase. Aceasta este o problemă, deoarece cu cât aveți mai multe celule adipoase, cu atât este mai ușor să îngrășați. Chiar și atunci când pierdeți în greutate, nu pierdeți niciodată celulele adipoase, acestea doar scad în dimensiune pe măsură ce se eliberează lipide - forma grăsimii stocate ca în corp.

În aproximativ șase ore de la ingerare, ficatul transformă aproximativ jumătate din BPA la care a fost expus în BPA-glucuronid (BPA-G). Această substanță chimică se credea inițial că este inert - nu au niciun efect asupra corpului. Dar cercetările efectuate la Health Canada și publicate în jurnal Perspective de sănătate a mediului arată că BPA-G face ca celulele adipoase să acumuleze lipide, ceea ce duce la creșterea în greutate.

Sursele surprinzătoare de BPA pe care este posibil să nu le cunoașteți

BPA se găsește în mai multe locuri decât doar sticle de plastic. Se folosește în majoritatea ambalajelor pentru alimente și băuturi, inclusiv în căptușeala cutiilor metalice. Recipientele de depozitare a alimentelor conțin adesea BPA și atunci când le microunde eliberează cantități de BPA mai mari decât cele normale.

Chitanțele de la magazinele alimentare sunt o altă sursă obișnuită de BPA pe care majoritatea oamenilor nu o cunosc. Sunteți expus la BPA când manipulați chitanța și o inspirați din praful generat la tipărirea chitanței.

În mod ciudat, în ciuda faptului că BPA este interzisă în cupe și sticle pentru bebeluși, este permisă utilizarea în căptușeala de conserve care conțin formulă pentru bebeluși!

Cum să vă reduceți expunerea la BPA

Evitați apa îmbuteliată, nu beți niciodată o sticlă de apă care a fost lăsată într-o mașină fierbinte.

Nu încălziți niciodată alimentele în recipiente de plastic la cuptorul cu microunde, folosiți în schimb recipiente din sticlă. Reduceți cantitatea de conserve din alimentație și nu mâncați niciodată mâncare dintr-o cutie care a fost scobită. Deteriorările cauzate de coliziune pot rupe căptușeala de rășină a cutiei și vă pot crește expunerea la BPA. Cel mai bine este să evitați în întregime formulele pentru bebeluși în cutii, sugarii sunt mai susceptibili la efectele BPA decât adulții.

Antimoniu: De ce apa alcalină îmbuteliată este chiar mai rea decât apa îmbuteliată obișnuită

BPA nu este singura substanță chimică preocupantă în sticlele de plastic. Antimoniul, un metal greu toxic, se scurge și din rășina de plastic și în apa pe care o bei. Dacă sticla respectivă conține apă alcalină, problema este și mai gravă. Antimoniul este un element acid, astfel încât apa alcalină îl trage din rășină din care sunt fabricate sticlele de plastic.

Cel mai sigur loc pentru a obține apă este chiuveta dvs. de bucătărie. Ionizatoarele de apă și alte sisteme de filtrare a apei casnice elimină toxinele din apă și vă economisesc o mulțime de bani peste costul apei îmbuteliate. Ionizatoarele Life pot finanța un ionizator de apă mai puțin pe lună decât s-ar putea să plătiți pentru apa alcalină îmbuteliată chiar acum - și ionizatoarele Life Life sunt 100% fără BPA!