Cel mai bun miere de Manuka de pe planetă!
În condițiile în care poluarea și toxicitatea asupra mediului sunt la un nivel maxim, utilizarea unor strategii dovedite de detoxifiere este o necesitate absolută. Deși există multe superalimente care pot ajuta la procesul de detoxifiere, există unul în special extrem de eficient și care este mierea de Manuka.
Mierea crudă de Manuka este diferită de orice altă miere de pe această planetă. Proprietățile sale antimicrobiene, de vindecare a intestinului și de detoxifiere sunt de neegalat. Acest superaliment se află într-o clasă proprie atunci când vine vorba de vindecarea corpului.
Nativii din Noua Zeelandă au apreciat această miere atât pentru valoarea sa medicinală, cât și pentru cea nutritivă. Cu toate acestea, foarte puțini sunt conștienți de proprietățile puternice de detoxifiere conținute în mierea de Manuka crudă. De fapt, această miere poate fi una dintre cele mai puternice, regeneratoare și vindecătoare superalimente de pe întreaga planetă.
Mai jos sunt 5 moduri în care mierea de Manuka poate ajuta la detoxifierea organismului
S-ar putea să vă întrebați de ce somnul odihnitor este important atunci când vine vorba de detoxifiere și îndepărtarea deșeurilor nedorite din corp. Cu toate acestea, s-a demonstrat că majoritatea proceselor de detoxifiere ale organismului apar atunci când dormim (1).
Din acest motiv, administrarea unei miere de Manuka brută de înaltă calitate este extrem de benefică pentru cei care doresc să își mărească capacitățile de detoxifiere. De fapt, mierea crudă a fost folosită de secole pentru a induce somnul prin acțiunea sa hipotonică asupra corpului (2).
Simplul consum al unei jumătăți de lingură de miere de Manuka crudă înainte cu un vârf de sare de mare celtică poate adânci semnificativ somnul unei persoane. Adăugarea de sare de mare celtică va adăuga minerale suplimentare și va reduce nivelul de cortizol prin acțiunile sale benefice asupra glandelor suprarenale.
Ajută sistemul digestiv
Cu creșterea excesivă a bacteriilor intestinale subțiri (SIBO) la un nivel istoric maxim în America, schimbarea dietei și strategiile de detoxifiere sunt necesare pentru a corecta microbiomul. Bacteriile patogene și excesul de drojdie, cum ar fi candida, pot provoca probleme grave de sănătate fizică și mentală.
De fapt, cercetătorii au descoperit că pacienții vârstnici din spital care suferă de infecții cu candida au prezentat semne de subnutriție și deficiențe de vitamine și minerale (3). Acest lucru se datorează faptului că speciile de candida sunt drojdii patogene care concurează pentru nutrienți cu gazda sa.
În plus, există cercetări care leagă persoanele care prezintă ADHD și depresie cu o creștere excesivă a candidei albicans (4).
Din fericire, mierea brută de Manuka are puternice proprietăți antimicrobiene și antifungice care pot inhiba în mod eficient creșterea mai multor specii de candida (5). De asemenea, conține proprietăți laxative naturale care pot ajuta la inducerea mișcărilor intestinale și, în esență, la menținerea colonului curat și sănătos.
Protejează împotriva afectării ficatului
Cei care doresc să-și protejeze ficatul de toxinele și poluanții din mediu ar trebui să ia în considerare administrarea zilnică a mierii de Manuka. Proprietățile sale puternice antioxidante medicinale ajută la protejarea ficatului de daunele oxidative.
Cercetările publicate în Clinici au constatat că suplimentarea cu miere de Manuka a redus nivelul deteriorării ADN-ului și a activității glutation peroxidazei în ficat. S-a ajuns la concluzia că mierea de Manuka protejează și reduce daunele oxidative la șobolanii de vârstă mijlocie și poate fi utilizată ca supliment alternativ pentru îmbunătățirea stării oxidative (6).
În plus, cercetătorii au descoperit, de asemenea, că consumul de miere brută duce la niveluri crescute de oxid nitric în fluidele corporale, ceea ce reduce enzimele hepatice, cum ar fi AST și ALT în sânge. S-a demonstrat că nivelurile crescute ale activităților serice ale ALT și AST indică leziuni hepatice (7).
Drept urmare, mierea crudă de Manuka este o alegere excelentă pentru oricine dorește să detoxifice și să-și protejeze funcția ficatului.
Previne creșterea celulelor canceroase
Mierea de Manuka are proprietăți puternice împotriva cancerului, care pot ajuta la protejarea organismului împotriva formării bolilor.
Cercetările publicate în Medicina complementară și alternativă bazată pe dovezi au constatat că mierea are un efect anticancer prin căile antiinflamatorii și antimutagene. De asemenea, s-a demonstrat că modulează estrogenul, făcându-l util în cancerele dependente de estrogen, cum ar fi sânul și endometrul (8).
Așa cum am menționat anterior, Manuka este o opțiune excelentă pentru a elimina sistemul digestiv de drojdii patogene, cum ar fi candida. Studiile au arătat că pacienții cu infecții cu candida prezintă riscuri mai mari de a dezvolta mai multe tipuri de cancer diferite (9).
Drept urmare, prin reducerea cantității de candida din organism, vă reduceți în mod eficient riscul de a dezvolta cancer.
Oprește cavitățile și gingivita
Sângerarea gingiilor, cariile dentare și putrezirea dinților a devenit o problemă serioasă în rândul populației americane. Aceste condiții au fost considerate „normale” datorită apariției lor de rutină în rândul populației generale. Cu toate acestea, afecțiunile dinților precum cavitățile și gingivita nu sunt normale și Dr. Weston A. Price a dovedit acest lucru studiind dinții diferiților nativi americani care încă urmează dieta lor tradițională.
Dieta slabă, cantități excesive de zahăr și insuficiența vitaminelor liposolubile provenite din alimente de calitate pentru animale sunt cei mai mari vinovați ai dinților slabi. De asemenea, spre deosebire de stomacul care este extrem de acid, gura are un PH extrem de ridicat, ceea ce îl face locul ideal de reproducere pentru germeni și bacterii.
Studiile indică faptul că mierea de Manuka este extrem de eficientă în tratarea gingivitei și a bolilor parodontale datorită activității sale antibacteriene ridicate (10).
Urmând o dietă subliniată de fundația The Weston A. Price și consumând o miere de Manuka crudă de înaltă calitate, puteți face minuni nu numai pentru dinți, ci și pentru sănătatea dumneavoastră generală.
Concluzie
Cei care doresc să își mărească capacitățile de detoxifiere ar trebui să încerce cu siguranță mierea de Manuka brută. Este important să alegeți întotdeauna o miere de Manuka brută de înaltă calitate, care vine direct din Noua Zeelandă.
Alegerea unei mărci mai ieftine nu este de obicei înțeleaptă atunci când cumpărați miere de Manuka, deoarece multe dintre aceste mărci au fost udate cu alte miere. De asemenea, este important să alegeți o miere de Manuka cu o activitate antibacteriană ridicată. Mierile Manuka cu kFactor sau UMF de 16+ sunt considerate extrem de puternice și pure.
La fel ca în cazul oricărui superaliment, este important să îl luați încet cu miere de Manuka la început. Începeți cu o doză mică la început pentru a vedea cum va reacționa corpul dumneavoastră. Apoi, puteți crește treptat doza la niveluri mai ridicate odată ce corpul dumneavoastră se simte confortabil cu proprietățile antibacteriene ridicate ale mierii Manuka.
- Cum pot ajuta esențele de flori la detoxifiere
- Cap de păr sănătos 10 moduri naturale de a-ți menține foliculii în formă și de a ajuta la amânarea cheliei
- Miere Manuka; Rețetă de reînnoire a pielii cu iaurt Cremă de spălare corporală SheaMoisture
- Scăderea în greutate cu conținut scăzut de carbohidrați S-a dovedit că această dietă vă ajută să mențineți greutatea
- Cum vă ajută ceaiul verde să vă dezintoxicați detoxifierea corpului?